-
Rady a tipy
Jaké pokojové rostliny jsou zcela nevhodné pro alergiky?
Trápí vás alergie, ale i přesto byste si chtěli do svého domova pořídit několik pokojovek? Abyste si tím nezhoršili své…
Přečíst více » -
Jídlo
Tipy a triky pro přípravu nejlepších míchaných vajíček a jejich výhody
Míchaná vajíčka se řadí k oblíbeným snídaním a mají mnoho zdravotních výhod. V čem spočívají jejich největší benefity a jak…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Proč byste měli jít po večeři na procházku?
Jste zvyklí se po večeři natáhnout na gauč a pustit si televizi? Abyste byli zdravější, šťastnější a spokojenější, vyrazte místo…
Přečíst více » -
Jídlo
Máte chuť na chipsy? Pochutnejte si na zdravých variantách
Honí vás chuť na něco dobrého a chtěli byste si dát například brambůrky, ale ideálně v nějaké zdravější variantě? Místo…
Přečíst více » -
Jídlo
Ovoce a zelenina s vysokým obsahem železa
Schází vám železo? Doplňte ho do svého těla s pomocí ovoce a zeleniny. Toto jsou ty nejlepší zdroje. Granátové jablko…
Přečíst více » -
Vitamíny
Co je chitosan a k čemu slouží?
Setkali jste se někdy s pojmem chitosan? Pojďme si tuto látku představit a vysvětlit si, k čemu vlastně slouží a…
Přečíst více » -
Zdraví
Co je hypersenzitivita a jak se projevuje?
Setkali jste se někdy s pojmem hypersenzitivita a máte podezření, že jí trpíte? Pojďme si vysvětlit, jak se projevuje a…
Přečíst více » -
Jídlo
Na co použít červený vinný ocet? Budete překvapeni, jaké má účinky
Jaké vlastnosti má červený vinný ocet, jak se vyrábí a jakým způsobem ho zařadit do svého života? Co je červený…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Jak si usnadnit ranní vstávání, když je venku tma?
Vstávání před východem slunce může být velmi depresivní a nalezení důvodu, proč vylézt z postele včas, náročné. Jak si nepříjemné…
Přečíst více » -
Zdraví
Čeká vás výměna kyčle? Jak zvládnout operaci
Čeká vás výměna kyčle? Nejspíš máte celou řadu otázek, na které chcete znát odpovědi. Pojďme si zodpovědět vše, co by…
Přečíst více »
