Nejnovější články
-
Jídlo
Falafel: Zdravá příloha a skvělý zdroj bílkovin + recept
Falafel se mezi příznivci zdravého stravování stává nesmírně populární. Oblíbili si ho také vegani a vegetariáni, kteří hledají alternativní zdroj…
Přečíst více » -
Prevence
4 zdravé nápoje, které vás na podzim dokonale zahřejí
Během podzimního období si rádi dopřáváme horké nápoje, které nás po chladné procházce dokonale zahřejí. Horké podzimní nápoje mohou být…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Krabičková dieta – co to je a jak funguje?
Krabičková dieta je program hubnutí založený konzumaci hotového vařeného jídla dodávaného přímo do vašeho domova, kanceláře, kamkoli. Jde o zajištění…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Keto dieta: Ketóza zajistí efektivní ztrátu tuků a udržení svalové hmoty
Slyšeli jste již o tzv. keto dietě či ketóze? Tento způsob stravování je založen na specifickém tělesném stavu, který nastává…
Přečíst více » -
Prevence
Speciální fermentovaný čaj pchu-er. Jaké zdravotní výhody přináší?
Pchu-er, ale také pu-erh je označení pro tmavý čaj, který je pěstovaný v čínské provincii Jün-nan. Zakoupit ho však snadno…
Přečíst více » -
Krása
Kyselina stearová: Jaké skvělé účinky přináší pleti?
Na co se kyselina stearová používá? jedná se o doplňkovou látku, která se používá při výrobě více než 3 200…
Přečíst více » -
Hubnutí
Ochutnali jste již edamame? Jsou vynikajícím zdrojem bílkovin a zdravých látek
S edamame se můžete nejčastěji setkat v nejrůznějších asijských restauracích, kde často edamame nechybí na jídelním lístku. Sehnat je však…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
10 přírodních pomocníků a tipů, jak si poradit s bolestí v krku
S nepříjemným kašlem se často potýkáme nejen během zimních měsíců, ale také během podzimu. Stačí drobné ofouknutí či odhalený krk…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
10 přírodních pomocníků a rad, které pomohou při infekci močových cest
Infekce močových cest je nepříjemné onemocnění, které je doprovázeno řadou velmi bolestivých příznaků. Nejčastěji trápí zpravidla ženy, u kterých se…
Přečíst více »
Reklamní sdělení
-
Tiskové zprávy
Krabičková dieta – co to je a jak funguje?
Krabičková dieta je program hubnutí založený konzumaci hotového vařeného jídla dodávaného přímo do vašeho domova, kanceláře, kamkoli. Jde o zajištění…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Keto dieta: Ketóza zajistí efektivní ztrátu tuků a udržení svalové hmoty
Slyšeli jste již o tzv. keto dietě či ketóze? Tento způsob stravování je založen na specifickém tělesném stavu, který nastává…
Přečíst více » -
Nezařazené
Jak jednoduše vybrat dárek
Každý z nás již určitě někdy dostal dárkový poukaz a s největší pravděpodobností i nějaký daroval. Dárkové poukazy se dlouhodobě…
Přečíst více »
Prevence
-
Prevence
Co přináší duševní hygiena
Člověk, který je duševně vyrovnaný, bývá odolnější proti somatickým i psychickým chorobám. Duševní hygiena se zabývá podporou a rozvojem duševního…
Přečíst více » -
Krása
Proč používat tea tree olej na vlasy
Tea tree olej se používá samostatně nebo ve směsi s jinými prostředky. Jsou dobře známé jeho účinky proti mykózám, zánětům i…
Přečíst více » -
Krása
Domácí krém proti vráskám
Mnoho lidí na celém světě, zejména žen, se obává o svou pokožku a především tu v obličeji. Proto utrácí velké množství…
Přečíst více » -
Prevence
Kaki: Ovoce s vysokým obsahem vitamínu A, které upravuje hladinu cholesterolu
Nádherně oranžově zbarvené ovoce, které nyní naleznete snad v každém supermarketu, to je kaki. Sladké, chutné a bohaté na antioxidanty…
Přečíst více » -
Prevence
Třešně a višně na prevenci impotence a hepatitidy A!
Třešně – ovoce, které patří do kategorie super potravin, jsou bohaté na vitamíny A,C a E včetně kyseliny listové, hořčíku,…
Přečíst více » -
Prevence
Zajímavé výhody skořicového čaje
Zatímco většina lidí si spojuje skořici se sladkou chutí různých receptů nebo vynikajících toppingů pro své oblíbené nápoje, skořice je…
Přečíst více » -
Jídlo
Je vaším cílem pevné zdraví? Jezte dýně
Pokud jsou vaše zkušenosti s dýní spojené pouze v souvislosti s tvořivostí, máme na mysli vyřezávání podzimních ozdob, měli byste…
Přečíst více » -
Prevence
Návod: Přírodní pěna do koupele aneb proč je horká koupel zdravá
I když většina domácností přešla už na pouhé sprchování, koupání vám přináší nejen dokonalý relax, ale také prohřátí, které si…
Přečíst více » -
Prevence
Ginkgo biloba přináší dobrou náladu, energii a pečuje o vaši paměť
Ginkgo biloba, jiným názvem jinan dvoulaločný, je dvoudomý strom, který má dalekosáhlé historické kořeny. Je to jeden z nejstarších stromů…
Přečíst více » -
Prevence
Sedmero potravin, které dráždí prázdný žaludek
Obecně se říká, že nejdůležitějším jídlem dne je snídaně a že právě od ní se odvíjí, jak budeme během dne…
Přečíst více » -
Prevence
Koňský kaštan na křečové žíly
Křečové žíly jsou zdravotní problém související se špatným krevním oběhem. Je doprovázen bolestivostí, citlivostí a pálením nohou. Na tento problém…
Přečíst více » -
Prevence
TOP potraviny působící jako prevence proti rakovině
Vyvážena strava, která se trochu přiklání na alkalickou stranu, spolu s co nejmenším počtem toxinů v těle – to jsou…
Přečíst více »
Další články
-
Nezařazené
Plavání, nebo běh? Při kterém sportu spálíte více kalorií?
Plavání a běh jsou jedny z nejoblíbenějších aktivit po celém světě. Hlavní výhodou běhu je ta, že ho můžete praktikovat v podstatě…
Přečíst více » -
Krása
Flavonoidy – velký pomocník pro naše tělo
Flavonoidy jsou poměrně rozsáhlá skupina rostlinných antioxidantů, které mají za úkol chránit buňky našeho těla proti škodlivým volným radikálům (molekuly…
Přečíst více » -
Jídlo
Jaké potraviny ubírají vašemu tělu teplo?
S měnícím se počasím se mění i náš život. Oblékáme se do teplejšího oblečení, volíme jiné pleťové krémy a dopřáváme…
Přečíst více » -
Ostatní
Poznejte 5 fází spánku – část 2.
Jaké jsou fáze spánku V noci prožíváte pět etap, neboli fází spánku. Začínáte klasicky u fáze 1, následuje fáze 2,…
Přečíst více » -
Krása
Jóga – tělesná i duševní harmonie
Jóga nabízí nejen tělesnou, ale i duševní pohodu, harmonii a zklidnění. Pomáhá při odbourávání stresu, naučí vás relaxovat a načerpat…
Přečíst více » -
Prevence
Jak se zbavit škytavky
Mimovolní zvuky upoutávají pozornost, špatně se nám dýchá a nemůžeme mluvit. To vše způsobuje škytavka. Dostaví se vždy v nejméně vhodnou…
Přečíst více » -
Prevence
Šálek čaje z citronové verbeny pomůže při depresích i zažívacích potížích
Citrusová verbena má překrásnou vůni a skýtá léčivé účinky pro váš organismus. Pravdou je, že je její citronová vůně opravdu…
Přečíst více » -
Prevence
Ananas, skořice a oves: Chutné smoothie, které posílí vaše vazy a šlachy
Díky vazům a šlachám můžeme chodit, skákat, běhat, stát a držet naše tělo ve správné poloze. Šlachy a vazy jsou…
Přečíst více » -
Nezařazené
10 zdravých nápojů, které byste si měli dopřávat v průběhu hubnutí
V průběhu hubnutí je důležitá dostatečná hydratace organismu a dostatek přijímaných tekutin. Vyhnout byste se měli slazeným nápojům, kávě a…
Přečíst více » -
Babské rady
10 rostlin, které odpuzují negativní energii a nabijí vás tou pozitivní – ty musíte mít doma
Květiny jsou krásnou dekorací, která navíc domovu dodává přírodní ráz a skvěle doplňuje jiné bytové vybavení. Věděli jste ale, že…
Přečíst více » -
Prevence
VIDEO: Pijete kupované ovocné šťávy? Připravte si raději vlastní!
Dnes vám přinášíme šokující video, které poukazuje na nekvalitní potraviny. Kupujeme si je a nebojíme se je konzumovat. Jde o…
Přečíst více » -
Jídlo
Objevte 10 zdravějších alternativ za klasický bílý cukr
Alarmující skutečností dnešní doby je to, že stále stoupá konzumace cukru. Bílý rafinovaný cukr je dnes označován jako novodobá "drogová…
Přečíst více »
