Nejnovější články
-
Tiskové zprávy
Grilujte zdravě. Tipy na dietní grilované pochoutky
Chcete si užít grilování, ale zároveň stále jíst zdravě? Také na grilu se dají připravit opravdové dobroty, stačí, když se…
Přečíst více » -
Prevence
10 zdravotních výhod, které vám přináší esenciální oleje
Esenciální oleje jsou používány po tisíce let v různých kulturách pro své léčebné a zdravotní účinky. Mnohé z nich mají…
Přečíst více » -
Babské rady
Bez černý: V jeho květech se skrývá opravdová léčebná síla
Právě nyní začíná období ideální pro sběr bezových květů. Bez černý vykvétá krásnými bílými kvítky, které nejenže příjemně voní, ale…
Přečíst více » -
Jídlo
Top 10 superpotravin, které byste měli zařadit do své stravy
O tzv. superpotravinách jste již pravděpodobně slyšeli. Jedná se o potraviny, které jsou nesmírně bohaté na zdraví prospěšné látky, jedná…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Pomůže vám ketonová dieta k vytoužené postavě?
Vznik nadváhy a obezity je podmíněn nadměrným hromaděním tukové tkáně v těle, který může mít několik příčin. Patří mezi ně…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Pravidelná fyzická aktivita je skutečně důležitá. S jakými neduhy nám může pomoci?
Pravidelná fyzická aktivita je jako jeden z podstatných prvků zdravého životního stylu uváděna velmi často. Proč je ale vlastně sportování pro…
Přečíst více » -
Jídlo
Objevte 10 zdravějších alternativ za klasický bílý cukr
Alarmující skutečností dnešní doby je to, že stále stoupá konzumace cukru. Bílý rafinovaný cukr je dnes označován jako novodobá "drogová…
Přečíst více » -
Babské rady
Hluchavka bílá: Proč se vydat na její sběr?
Květen je ideálním obdobím nejen na sběr kopřiv či kontryhelu. Vydat se můžete i na sběr hluchavky, kterou potkáte téměř…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Tipy na zdravou výživu pro děti
Strava dodává našemu tělu základní stavební látky, které podpoří vývoj zdravého a silného organismu, což je, především v dětském věku,…
Přečíst více »
Reklamní sdělení
-
Tiskové zprávy
Problémy s erekcí lze řešit přírodní cestou. Víte, jak na to?
Bez erekce není sex. Takto je to jednoduché. Příčiny problémů s erekcí přitom mohou být psychologického ale i fyziologického charakteru.…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Grilujte zdravě. Tipy na dietní grilované pochoutky
Chcete si užít grilování, ale zároveň stále jíst zdravě? Také na grilu se dají připravit opravdové dobroty, stačí, když se…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Pomůže vám ketonová dieta k vytoužené postavě?
Vznik nadváhy a obezity je podmíněn nadměrným hromaděním tukové tkáně v těle, který může mít několik příčin. Patří mezi ně…
Přečíst více »
Prevence
-
Prevence
Éterické oleje pro letní období II. – cestování
Ať už vyrazíte na dovolenou autem, autobusem či letadlem, nabízí éterické oleje pomoc proti běžným problémům spojeným s cestováním.
Přečíst více » -
Prevence
Nápoje pro zvýšení metabolismu
Nejlepší způsob, jak posílit svůj metabolismus, je prostřednictvím cvičení, které kromě toho ještě pomáhá spalovat tuky a posiluje srdeční činnost.…
Přečíst více » -
Prevence
Esenciální olej z kadidla: Proč jej používat?
Esenciální oleje jsou používány již po tisíce let pro své léčebné vlastnosti a jako součást aromaterapie. Získávány jsou z různých…
Přečíst více » -
Jídlo
Zlikvidujte infekce a choroby šťávou z brusinek
Šťáva z brusinek je účinnou zbraní proti mnoha chorobám, kterou si zamilujete, protože na rozdíl od chemických léčiv skvěle chutná…
Přečíst více » -
Prevence
Rybí tuk: životabudič našeho zdraví
Možná si pamatujete na své dětství, kdy vás rodiče krmili rybím tukem, pěkně ze lžičky, a pachuť rybiny jste pak…
Přečíst více » -
Jídlo
Silné potraviny, které zlepší váš mozek
Váš mozek pracuje, i když spíte. Stará se o váš srdeční tep, dýchání, smysly i myšlenky. Aby fungoval optimálně, potřebuje…
Přečíst více » -
Prevence
Smoothie s koriandrem, aneb účinky koriandru na vaše zdraví
Milujete vůni a chuť koriandru? Koriandr je velmi specifickou bylinou, která se stala poměrně běžnou i u nás. Ne každý…
Přečíst více » -
Prevence
Pelyněk pro zdraví, pleť i vlasy
Tato rostlinka se nepyšní pěknými listy a už vůbec ne přenádhernými květy. Ani chuť není příjemná, přesto má pro naše…
Přečíst více » -
Prevence
Víte, co je soursop?
Pokud jste cestovali po Mexiku, Karibiku nebo v jižní části Ameriky, zajisté jste se s tímto plodem setkali. Jeho chuť…
Přečíst více » -
Ostatní
Esenciální oleje zlepšují fyzickou i psychickou pohodu: Vyzkoušejte je!
Esenciální oleje jsou aromatické oleje, které se získávají z rostlin. Používají se v aromaterapii, v kosmetice a dokonce i do…
Přečíst více » -
Prevence
Zaručená posila imunitního systému? Vyzkoušejte otužování
Pravidelným otužováním organismu posilujete váš imunitní systém, což se vám právě přes zimní období bude nejvíce hodit. Otužování je také…
Přečíst více » -
Prevence
Proč pít denně sklenku mrkvové šťávy?
Mrkev je nejpopulárnější a nejuniverzálnější zelenina, kterou můžeme konzumovat jak syrovou, tak i tepelně upravenou. Obsahuje celou řadu vitamínů, minerálů…
Přečíst více »
Další články
-
Zdraví
Vydejte se do přírody a nasbírejte si první jarní byliny
Jaro je v plném proudu a přináší nám první šanci pro sběr léčivých bylin. Víte, jaké byliny si můžete na…
Přečíst více » -
Nezařazené
Domácí prostředky proti zápachu z podpaží
Asi si někdy říkáte, jak je možné, že někdo zapáchá a někdo neustále voní? Někdy je zápach výsledkem nesprávné hygieny,…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Světlík lékařský- světlo pro vaše oči, rozsvítí vaší pleť, mozek i paměť
Světlík lékařský je jedna z mála bylin, která může být konzumována v celku (stonky, listy a květy). Tato jedlá bylina…
Přečíst více » -
Ostatní
8 zajímavých faktů o vašem mozku
Asi každý bude souhlasit, že orgán, připomínající svým tvarem vlašský ořech, je velmi komplikovaný. Čím více se dozvídáme o lidské…
Přečíst více » -
Prevence
Kasie: Jaké jsou účinky esenciálního oleje ze skořice čínské?
Narazili jste na olej z kasie? Zajímá vás, jaké účinky tento olej skrývá? Éterický olej ze skořice čínské má výraznou…
Přečíst více » -
Prevence
Z úst veterinárního lékaře: jak rozpoznat karcinogenní maso?
Vzhledem k tomu, že Světová zdravotnická organizace oznámila, že některé potraviny mohou způsobit rakovinu, většina lidí dostala strach a propadla panice.…
Přečíst více » -
Jídlo
Růžičková kapusta je nejen vynikající, ale i mimořádně zdravá
Podle názvu nehledejte žádnou příbuznost s růžemi, ale se zelím. Růžičková kapusta skutečně vypadá jako malá zelíčka rostoucí bok po…
Přečíst více » -
Rady a tipy
NÁVOD: Vyrobte si doma šumivou bombu do koupele
Určitě jste již slyšeli o hitu posledních několika let ve světě koupání a domácích lázní. Pro lepší pocit z koupání…
Přečíst více » -
Krása
Zjistěte, co všechno dokáže jedno pivo, když jej budete pít denně
Každý Čech moc dobře ví, o jaký nápoj se jedná. Není divu, když má Česká republika největší spotřebu piva na…
Přečíst více » -
Zdraví
Lněný olej podpoří správné trávení, zdraví pokožky a srdce
Pokud potřebujete ve své stravě nutně zvýšit příjem omega-3 mastných kyselin, máte hned dvě možnosti, a to si dopřávat lněný…
Přečíst více » -
Tiskové zprávy
Jak připravit rychlou snídani zdravě a chutně?
O tom, že je snídaně nejdůležitějším jídlem z celého dne, není pochyb. Ostatně den co den se s tímto faktem…
Přečíst více » -
Jídlo
Kysané zelí: Ideální zdroj vitamínu C a živých kultur
Jedná se doslova o elixír zdraví. Zejména proto, že v sobě spojuje jednu z nejdravějších potravin na světě, což zelí…
Přečíst více »
