Makawiel

Moje zdraví mi není lhostejné, proto sleduji trendy v oblasti péče a to nejen o zdraví fyzické, ale i duševní. Snažím se získávat nové informace a sleduji nové trendy v oblasti zdravého životního stylu. Velmi ráda zkouším nové recepty a nechávám se inspirovat novými návody a radami.

Jídlo

Makawiel 1.6.2023
0 0

Jaké potraviny rozhodně nemíchat s alkoholem

Ať už slavíte radostnou událost, bavíte hosty nebo užíváte klidné noci v pohodlí vašeho domova, alkohol je občas dobrým společníkem,…
Přečíst více »
Hubnutí

Makawiel 30.5.2023
0 147

Méně známé superpotraviny, které mohou pomoci k hubnutí

Hubnutí funguje na jednoduchém základním principu: výdej musí být vyšší než příjem. To zkrátka nijak neobalamutíte. Existují však potraviny, jejichž…
Přečíst více »
Prevence

Makawiel 28.5.2023
0 230

5 nejlepších druhů zeleniny, které vám pomohou zlepšit zdraví srdce

Víte, že zelenina je velmi zdravá a pro vás dobrá, ale věděli jste, že přidání dalšího do jídelníčku může také…
Přečíst více »
Jídlo

Makawiel 26.5.2023
0 130

5 silných zdravotních výhod chřestu, o kterých jste pravděpodobně nevěděli

Chřest je zelenina dostupná po celý rok s maximální dostupností na jaře. Když si koupíte chřest čerstvý na farmářském trhu…
Přečíst více »
Hubnutí

Makawiel 24.5.2023
0 100

Papričky jalapeño dodají pokrmu říz, ovšem mají také mnoho zdravotních výhod

Tato odrůda chilli papriček může opravdu zvednout chuť pizzy, hamburgerů, salátů a všeho ostatního! To je z velké části kvůli…
Přečíst více »
Hubnutí

Makawiel 22.5.2023
0 143

Vytvořte guacamole s tímto receptem o 5 krocích a využijte zdravotní výhody avokáda

Guacamole je velmi populární salsa dip z avokáda! Má hladkou máslovou texturu s pikantní chutí. Kromě toho, že má výbornou…
Přečíst více »
Prevence

Makawiel 20.5.2023
0 247

5 superpotravin pro zmírnění úzkosti a stresu

Ve světě, kde se zdá, že stres a úzkost číhají za každým rohem, nebylo by skvělé, kdybychom mohli najít trochu…
Přečíst více »
Prevence

Makawiel 18.5.2023
0 122

Proč je mandlové mléko vhodnější, když máte citlivá střeva?

Citlivá střeva jsou v dnešní době rostoucím zdravotním problémem a vyžadují pozornost. Lidé dokonce začali přecházet na různé alternativy potravin,…
Přečíst více »
Prevence

Makawiel 16.5.2023
0 301

8 přírodních způsobů, jak detoxikovat a očistit játra

Játra mohou být jedním z mnoha orgánů v těle, ale je to jako generální manažer vašeho těla, který vás chrání…
Přečíst více »
Hubnutí

Makawiel 14.5.2023
0 160

Ječná voda: Může pomoci při hubnutí a v létě ochladit

Ječná voda nebo jau ka pani je osvěžující a zdravý nápoj vyrobený vařením zrn ječmene nebo jau ve vodě, dokud…
Přečíst více »