Makawiel

Moje zdraví mi není lhostejné, proto sleduji trendy v oblasti péče a to nejen o zdraví fyzické, ale i duševní. Snažím se získávat nové informace a sleduji nové trendy v oblasti zdravého životního stylu. Velmi ráda zkouším nové recepty a nechávám se inspirovat novými návody a radami.

Zdraví

Makawiel 1.12.2022
0 65

Stres se stal běžnou součástí našich životů. Je spojen s hormonem „kortizol“

Kortizol je steroidní hormon, který pomáhá tělu reagovat na stres. Někdy se mu říká „stresový hormon“. Je to proto, že…
Přečíst více »
Zdraví

Makawiel 29.11.2022
0 144

Co se vám stane, když několik dní nespíte?

Celonoční studijní učení, důležité obchodní dohody, narozené děti – většina lidí v určité fázi života zažije nedostatek spánku. I když…
Přečíst více »
Databáze nemocí

Makawiel 27.11.2022
0 76

Kurděje způsobuje nedostatek vitamínu C. Jaké jsou příznaky onemocnění?

Kurděje je onemocnění, které je způsobeno nedostatkem vitamínu C (aka kyseliny askorbové), který je v rozvinutém světě vzácný. Nestane se…
Přečíst více »
Krása

Makawiel 25.11.2022
0 230

4 překvapivé příčiny suché pokožky

Obecná příčina svědivé a suché pokožky se může zdát jako nepodstatná: Je to nedostatek vlhkosti. Ale kde se ten nedostatek…
Přečíst více »
Hubnutí

Makawiel 23.11.2022
0 149

Kapusta je nejen skvělým pomocníkem při hubnutí, přináší mnoho dalších benefitů

Pokud ale chcete zlepšit svůj jídelníček nebo třeba shodit pár kilo, čím více brukvovité zeleniny jíte, tím lépe. A pokud…
Přečíst více »
Hubnutí

Makawiel 21.11.2022
0 101

Mandle jsou nepostradatelné při pečení vánočního cukroví. Kromě toho dodávají tělu mnoho zdravých látek

Posedlost mandlemi lze vysledovat až do roku 1400 před naším letopočtem, kdy byly ořechy zmíněny v Bibli. Později mandloně zakořenily v…
Přečíst více »
Hubnutí

Makawiel 19.11.2022
0 230

Rýže je běžnou součástí českého jídelníčku. Jaké jsou její zdravotní benefity?

Je to jedna z nejstarších plodin na světě – rýže se pěstuje již 8 000 let. A zatímco pěstování začalo…
Přečíst více »
Nezařazené

Makawiel 17.11.2022
0 106

Počítají se energetické nápoje jako tekutiny?

Energetické nápoje bývaly něčím, co byste dříve našli na čerpacích stanicích, prodávané „kamioňákům“, kteří potřebovali zůstat na cestách vzhůru –…
Přečíst více »
Minerály

Makawiel 15.11.2022
0 286

Magnesium je pro správné fungování těla potřebné v mnoha ohledech. Kdy nejvíce pomáhá?

Pokud byste měli určit nejdůležitější minerál pro tělo, byl by to hořčík (magnesuium). Stejně jako draslík, sodík a vápník je…
Přečíst více »
Přírodní léčba

Makawiel 13.11.2022
0 445

Top 3 bylinky pro zdravé plíce

V tradiční čínské medicíně (TCM) plíce cirkulují Qi a tekutiny po celém těle a také udržují zdravý imunitní systém. Plíce také…
Přečíst více »