Makawiel

Moje zdraví mi není lhostejné, proto sleduji trendy v oblasti péče a to nejen o zdraví fyzické, ale i duševní. Snažím se získávat nové informace a sleduji nové trendy v oblasti zdravého životního stylu. Velmi ráda zkouším nové recepty a nechávám se inspirovat novými návody a radami.

Databáze nemocí

Makawiel 7.3.2023
0 20

Věděli jste, že pásový opar a plané neštovice způsobuje stejný vir?

Pokud jste někdy měli pásový opar, možná se vás lékař zeptal, zda jste v dětském věku prodělali neštovice. Není to…
Přečíst více »
Jídlo

Makawiel 5.3.2023
0 123

Kombinování bylinek může zlepšit chuť i zdraví

Byliny jsou listovou částí rostliny, která se používá při vaření – lze je použít čerstvé nebo sušené. Jakákoli jiná část…
Přečíst více »
Krása

Makawiel 3.3.2023
0 207

Jarní únava trápí i zdravé a silné jedince. Jak s ní účinně bojovat?

I když máte pravidelný pohyb, vyváženou stravu a netrápí vás žádné konkrétní zdravotní potíže, může se stát, že při odcházející…
Přečíst více »
Rady a tipy

Makawiel 1.3.2023
0 311

Jak snížit rizika úniku moči

Při kýchnutí, záchvatu smíchu, běhu se může stát, že unikne trochu moči. Existuje několik důvodů nebo příčin úniku moči, nazývané…
Přečíst více »
Hubnutí

Makawiel 27.2.2023
0 171

Zdravější alternativy oblíbených hranolek

Ačkoli nejsou hranolky českým (ani americkým) pokrmem, své místo si v našich jídelníčcích rychle našly. První hranolky se objevily během…
Přečíst více »
Jídlo

Makawiel 25.2.2023
0 334

6 druhů kořenové zeleniny, která by neměla ve vašem jídelníčku chybět

Kořenová zelenina je v České republice asi nejčastěji využívána do vývarů, ovšem se zvyšující se oblibou zdravé stravy, stoupá také spotřeba…
Přečíst více »
Krása

Makawiel 23.2.2023
0 223

8 přírodních prostředků na suchou pokožku, které si můžete vyrobit sami doma

Suchou pokožku způsobuje hned několik faktorů – počasí, genetika, nevhodně používaná kosmetika atd. Ačkoli existuje na trhu mnoho produktů, které…
Přečíst více »
Recepty

Makawiel 21.2.2023
0 119

Salát z rukoly a hrušek s vlašskými ořechy

Kromě toho, že dodávají tomuto salátu oříškovou křupavost, jsou vlašské ořechy bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, stejně jako vitamínů, minerálů,…
Přečíst více »
Prevence

Makawiel 19.2.2023
0 254

Zinek je nepostradatelným minerálem pro vaše zdraví

Zinek nepatří mezi minerály, které by byly protěžovány jako například hořčík. To však neznamená, že je méně důležitý. Jeho nedostatek…
Přečíst více »
Jídlo

Makawiel 17.2.2023
0 11

Selen patří mezi silné antioxidanty

Slovo „antioxidant“ je v posledních letech skloňované snad všemi odborníky. Antioxidanty jsou takovým malým zázrakem. Jejich účinek na lidský organismus…
Přečíst více »