Jana Novotná

Moje zdraví mi není lhostejné, proto sleduji trendy v oblasti péče a to nejen o zdraví fyzické, ale i duševní. Snažím se získávat nové informace a sleduji nové trendy v oblasti zdravého životního stylu. Velmi ráda zkouším nové recepty a nechávám se inspirovat novými návody a radami.

Spolupráce

Jana Novotná 14.10.2019
95

Keto dieta: Ketóza zajistí efektivní ztrátu tuků a udržení svalové hmoty

Slyšeli jste již o tzv. keto dietě či ketóze? Tento způsob stravování je založen na specifickém tělesném stavu, který nastává…
Přečíst více »
Nezařazené

Jana Novotná 27.9.2019
51

Jak jednoduše vybrat dárek

Každý z nás již určitě někdy dostal dárkový poukaz a s největší pravděpodobností i nějaký daroval. Dárkové poukazy se dlouhodobě…
Přečíst více »
Spolupráce

Jana Novotná 1.7.2019
279

3 příčiny problémů s vlasovou pokožkou

Co není vidět, to nás nepálí. V případě vlasové pokožky se pak dá říct: jen dokud nezačne pálit! Ale vážně,…
Přečíst více »
Spolupráce

Jana Novotná 25.6.2019
470

4 zdravotní benefity, které vám přinese pití kávy

Stovky milionů lidí po celém světě si dennodenně dopřávají alespoň jeden šálek kávy. Někteří lidé si ji radši nechají připravit…
Přečíst více »
Spolupráce

Jana Novotná 7.5.2019
28

Tipy na zdravou výživu pro děti

Strava dodává našemu tělu základní stavební látky, které podpoří vývoj zdravého a silného organismu, což je, především v dětském věku,…
Přečíst více »
Spolupráce

Jana Novotná 31.3.2019
18

Manuální práce je závislá na kvalitě nářadí

Žádná manuální činnost nemůže být odvedena adekvátně při absenci kvalitního nářadí. To je všeobecně známý fakt, který nám každý schopný…
Přečíst více »
Spolupráce

Jana Novotná 15.3.2019
33

Stop zbytečně naběhaným kilometrům v kuchyni

Trávíte v kuchyni spoustu času? Možná by vás překvapilo, kolik kroků v ní uděláte a kolik stovek metrů naběháte. Zvláště ve větších kuchyních nachodíte mnoho…
Přečíst více »
Spolupráce

Jana Novotná 26.2.2019
527

Kvašená zelenina obsahuje více prospěšných látek než ta syrová

Zelenina v zimě? No, všichni víme, jak chutná, a tak je jasné, že s obsahem zdraví prospěšných látek to nebude žádná sláva.…
Přečíst více »
Spolupráce

Jana Novotná 19.11.2018
134

Ovocné kytice: Zdravý dárek, na kterém si pochutná každý

Přemýšlíte nad tím, čím obdarovat své blízké či kolegy v práci a stále vás nic nenapadá? Již jste vyčerpali veškerou…
Přečíst více »
Nezařazené

Jana Novotná 4.9.2018
19

Dovolená, která zároveň podpoří i zdravý životní styl

Přemýšlíte nad tím, jak strávit dovolenou, ale zároveň ji celou neprolenošit? Vyberte si takovou, která nabízí i cvičení. K dispozici…
Přečíst více »