-
Zdraví
Jak stres mění trávení a proč se ukládá v břiše?
Stres dokáže s tělem udělat neuvěřitelné věci, ale většinou ne zrovna ty, které bychom ocenili. Neprojevuje se jen podrážděností nebo…
Přečíst více » -
Zdraví
Proč některým lidem nestačí osm hodin spánku a jiní přežijí se čtyřmi?
Osm hodin spánku denně, to se říká, že je ideál. Jenže realita bývá mnohem pestřejší. Někdo po čtyřech hodinách vstane…
Přečíst více » -
Hubnutí
Jakou roli hraje tělesná teplota při hubnutí?
Když přijde řeč na hubnutí, většina lidí má jasno. Prostě méně jíst a víc se hýbat. Ale i když děláte…
Přečíst více » -
Zdraví
Proč některé rány na kůži nikdy úplně nezmizí?
Naše tělo je malé zázračné staveniště. Poškrábeme se, řízneme, spálíme a ono všechno opraví. Jenže někdy, i když se kůže…
Přečíst více » -
Zdraví
Dlouho stání neovlivňuje pouze naše nohy. Jak na to reaguje náš mozek?
Na první pohled to vypadá nevinně. Člověk prostě stojí. Nehýbe se, nepřetěžuje se, dýchá klidně. Ale tělo mezitím maká na…
Přečíst více » -
Zdraví
Může nás dlouhé zírání do telefonu unavit víc než fyzická práce?
Na první pohled to zní nesmyslně. Jak by se dalo srovnávat nekonečné scrollování obrazovky s těžkou dřinou na stavbě nebo…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Může být přirozené pocení důležitější než detox?
Detoxikační čaje, šťávy, půsty a zázračné kúry plní regály i internetové reklamy. Slíbí vám lehkost, čistotu a tělo zbavené všeho…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč nám po některých potravinách bývá smutno?
Jídlo je radost. Aspoň tak si ho většina lidí spojuje. S chutí, pohodou, společným stolováním. Jenže někdy přijde zvláštní efekt:…
Přečíst více » -
Zdraví
Proč je smích nakažlivý a co všechno dokáže s naším tělem?
Všichni to známe – stačí, aby se někdo začal smát – hlasitě, bez zábran, upřímně. A i když netušíte, co…
Přečíst více » -
Jídlo
Oblíbené potraviny, které jsou škodlivé pro zuby stejně jako cukr. Jíte je také?
Myslíte si, že jíte zdravě, ale vaše zuby vám dávají najevo opak? Mnoho oblíbených a dokonce i zdravě vyhlížejících potravin…
Přečíst více »
