-
Zdraví
Co je to spasitelský komplex?
Máte pocit, že musíte každému ve svém okolí pomáhat a obklopujete se lidmi, kteří jsou na vaši pomoci závislí? Možná,…
Přečíst více » -
Jídlo
Odkud pochází tempeh a proč ho zařadit do svého jídelníčku?
Na tempeh můžete narazit v obchodech se zdravou stravou i běžných supermarketech. Z čeho se vyrábí, jak chutná a proč…
Přečíst více » -
Zdraví
Jak se projevuje tuberkulóza a jak ji léčit?
Mohlo by se zdát, že ve 21. století již nemá tuberkulóza své místo. Jenže jak se ukazuje, toto závažné onemocnění…
Přečíst více » -
Zdraví
Co je záškrt a jak ho léčit?
Nebezpečné infekční onemocnění, kterým záškrt jednoznačně je, se rozhodně nevyplatí brát na lehkou váhu. Jaké jsou jeho příznaky, jak se…
Přečíst více » -
Zdraví
Jaké blahodárné účinky na tělo má koupel ve skořici?
O skořici toho bylo napsáno již hodně. Její pozitivní účinky na lidské zdraví jsou obecně známé a měli byste ji…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Co je technika 4-7-8 a jak vám může pomoci?
Máte potíže s usínáním, často zažíváte panické ataky a nebo prostě jen chcete ovládat techniku dýchání, která vám pomůže se…
Přečíst více » -
Zdraví
Jaké jsou výhody teplé sprchy?
Všude se dočtete o tom, proč si pravidelně dopřávat studenou sprchu a otužovat se. Jenomže i teplá sprcha má své…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Jak ovlivňuje cirkadiánní rytmus váš každodenní život?
Cirkadiánní, někdy též cirkadiální, rytmus je jedním z biorytmů. Jak již jeho název napovídá, trvá přibližně jeden den. Pokud se…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Jaké má ostružiník účinky na lidské zdraví a proč nepřehlížet jeho listy?
Do rodu ostružiníků se řadí nespočet rostlin, které se vyskytují téměř po celém světě. V Česku je nejznámějším zástupcem ostružiníku…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Proč jsou brusinky prospěšné pro vaše zdraví? Jsou plné antioxidantů a uleví vám při potížích s močovými cestami
Plodem brusnice brusinky jsou malé červené plody, které mají bohatou škálu využití. Kdy je dobré sáhnout po brusinkách, červených borůvkách,…
Přečíst více »