Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
Nejlepší koníčky pro vás podle typu vaší osobnosti
Hledáte novou zálibu, která by vás bavila? Řiďte se při jejím výběru typem své osobnosti. Proč si najít hobby? Každý…
Přečíst více » -
Jaké pokojové rostliny jsou zcela nevhodné pro alergiky?
Trápí vás alergie, ale i přesto byste si chtěli do svého domova pořídit několik pokojovek? Abyste si tím nezhoršili své…
Přečíst více » -
Proč byste měli jít po večeři na procházku?
Jste zvyklí se po večeři natáhnout na gauč a pustit si televizi? Abyste byli zdravější, šťastnější a spokojenější, vyrazte místo…
Přečíst více » -
Jak si usnadnit ranní vstávání, když je venku tma?
Vstávání před východem slunce může být velmi depresivní a nalezení důvodu, proč vylézt z postele včas, náročné. Jak si nepříjemné…
Přečíst více » -
Cvičení, která podpoří zdraví vašeho mozku
Kdo by netoužil po udržení mentálního zdraví až do pozdního věku? Aby váš mozek nevycházel ze cviku, věnujte se následujícím…
Přečíst více » -
Jaké jsou výhody červeného světla?
Kolik toho víte o červeném světle a řadíte se již k lidem, kteří ho aktivně používají? Pokud ne, po přečtení…
Přečíst více » -
Jak se dostat do flow a k čemu vám tento stav pomůže?
Jste nesoustředění, úkoly se na vás sypou ze všech stran a nevíte si rady? Naučte se dostat do flow a…
Přečíst více » -
Co je to bukální masáž a proč byste ji měli vyzkoušet?
Rádi pečujete o svůj vzhled a pravidelně si dopřáváte relaxační masáže? Bukální masáž vás v lecčem překvapí, ale její výsledky…
Přečíst více » -
Jak docílit vnitřního klidu?
Někdy může být velmi obtížné udržet se v klidu a nepoddávat se strachu, stresu a dalším negativním emocím. Naštěstí existuje…
Přečíst více » -
Jak se dožít stovky? Jezte tyto potraviny
Kolika let byste se chtěli dožít, kdybyste měli možnost volby? Samozřejmostí by bylo, že byste se těšili pevnému zdraví. Přáli…
Přečíst více »
