karotenoidy
-
Jídlo
Konzumujte více karotenoidů pro podporu zdraví pokožky i očí
Karotenoidy, tedy barviva, získáváme do svého těla konzumací určitých rostlinných potravin, zejména ovoce a zeleniny, jako je mrkev, sladké brambory…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč je důležité jíst barevně
Pravděpodobně jste již mnohokrát slyšeli, že je důležité jíst barevně rozmanitou stravu, především ovoce a zeleninu. Faktem je, že různé…
Přečíst více »
