minerály
-
Prevence
Jak jednoduše poznáte z obličeje, kterých vitamínů a minerálů je v těle nedostatek?
Každý by rád věděl, které vitamíny nebo minerály mu v těle chybí. Běžných řešením je podstoupení krevních testů, ale ve většině…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Návod: Jak si vyrobit domácí remineralizační zubní pastu?
Péče o zuby je jednou z nejdůležitějších preventivních činností, které již od útlého dětství předáváme dětem. I my sami pečujeme…
Přečíst více » -
Jídlo
Zahoďte škodlivou kuchyňskou sůl, existuje mnohem zdravější alternativa
Jak praví stará pohádka ‚sůl nad zlato‘. Co bychom si počali bez toho zásadního dochucovadla, které změní úroveň každého jídla…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Odhalte zdravotní potíže ze své tváře
Chcete-li zjistit, co vás trápí, obvykle jdete za lékařem, který vám provede krevní testy. Existuje však i rychlejší a levnější…
Přečíst více » -
Jídlo
Správně šlapající tělo? Draslík je vaše odpověď!
Draslík je jedním z nejdůležitějších elektrolytů v těle. Je nezbytný pro zdravou funkci všech tělesných buněk, tkání a orgánů. Také pomáhá řídit…
Přečíst více » -
Nezařazené
Jak se správně zbavit zadržované vody v těle
Voda je pro zdraví člověka nezbytná a tvoří velkou část naší tělesné kompozice. Lidské tělo se skládá z cca 55 až…
Přečíst více » -
Jídlo
Jogurt nejen jako zdroj vápníku
Někteří si berou jogurt jako rychlé občerstvení – je to pohodlné, rychlé a chutné občerstvení, které se nabízí v nepřeberném…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept: Jak si připravit domácí rostlinné „mléko“
Konzumace rostlinných nápojů, které se stávají náhražkou mléka kravského, sebou nese řadu zdravotních výhod. Ulevují vašemu trávicímu traktu, neobsahují cholesterol…
Přečíst více » -
Jídlo
Už jste ochutnali řapíkatý celer?
Řapíkatý celer není asi nejoblíbenější zelenina, přesto obsahuje poměrně dost účinných látek a může nám pomoci při celé řadě potíží.…
Přečíst více » -
Jídlo
Minerály v lidském těle: Jaký na nás mají vliv?
Minerály sice představují pouze malý zlomek naší hmotnosti, přesto jsou pro správné fungování našeho těla nepostradatelné. Jejich dlouhodobý nedostatek může…
Přečíst více »
