problémy
-
Nezařazené
Proč tvrdíme, že jsme v pořádku, i když v některých situacích nejsme?
Říkat „Jsem v pořádku“, když nejsem, může být způsob sebezapření bolestivých pocitů. Někdo se tak chce vyhnout konfliktům a předstírat,…
Přečíst více » -
Hubnutí
Potraviny s vysokým obsahem vlákniny, které se postarají o zdraví trávicího systému
Vláknina je nedílnou součástí stravy a pro celkové zdraví lidského organismu je jednoduše nepostradatelná. Pokud vás trápí problémy s trávením,…
Přečíst více » -
Prevence
Proč bychom ve své stravě neměli zapomínat na dostatečný přísun probiotik?
Lidské tělo v sobě ukrývá také symbioticky žijící organismy, které podporují zdraví našeho imunitního systému či trávení. Jedná se o…
Přečíst více » -
Nezařazené
Uvařte si pelyňkový čaj při problémech se žaludkem, žlučníkem či při nachlazení
Pelyněk je proslavený svou hořkou chutí a vlivy na lidský organismus. Pelyněk může mít ve správném dávkování velmi pozitivní účinky…
Přečíst více »
