kaki
-
Prevence
Kaki: Ovoce s vysokým obsahem vitamínu A, které upravuje hladinu cholesterolu
Nádherně oranžově zbarvené ovoce, které nyní naleznete snad v každém supermarketu, to je kaki. Sladké, chutné a bohaté na antioxidanty…
Přečíst více » -
Prevence
Vyzkoušejte tropické ovoce kaki a dopřejte si jeho zdravotní benefity
Tento druh ovoce může být konzumován čerstvý, sušený nebo tepelně zpracovaný. Má v sobě celou řadu zdravotních výhod, které nabízí…
Přečíst více » -
Jídlo
9 potravin, které byste měli jíst v zimě
Plodiny, sezónní v zimním období, jsou plné chutí, barev a vitamínů. I když většinou nepocházejí z naší oblasti, jejich zdravotní přínosy jsou…
Přečíst více » -
Jídlo
Netradiční, avšak chutné a zdravé smoothie
Základ každého smoothie tvoří ovoce či zelenina (popřípadě obojí). Smoothie ke snídani můžete doplnit jogurtem či nějakým druhem rostlinného mléka…
Přečíst více » -
Jídlo
20 potravin, které přirozeně chrání tělo před infarktem
V mnoha zemích jsou srdeční problémy jednou z častých příčin úmrtí velké části populace. Hlavní rizikový faktor pro vznik srdečního infarktu…
Přečíst více »
