-
Prevence
Víte, proč jsou pro naše zdraví důležité elektrolyty?
Nerovnováhu elektrolytů v našem těle provází řada příznaků. A co jsou to vlastně elektrolyty? Jsou to živiny (či chemické látky) obsažené…
Přečíst více » -
Krása
Avokádo je nejen k jídlu, ale prospívá i pleti
Avokádo patří mezi ovoce, postrádá však jeho sladkost, kterou vám nahradí svými kvalitními rostlinnými tuky a minerálními látkami. Vzhledem k tomu,…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Máte problém s „pálením žáhy“? Vyzkoušejte bylinné čaje.
Pálení žáhy vyvolávají především některé druhy jídel či nápojů. Obsahují kyseliny, jež vyvolávají zvýšenou produkci kyselin v žaludku. Další faktory podílející…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč je důležité svačit?
V dnešní uspěchané době často zapomínáme, že naše strava by měla být nejen zdravá, ale i rozložená do několika denních…
Přečíst více » -
Krása
Přínosy mandlového oleje pro naši pleť
Mandlový olej je bohatý na vitamín E, mastné kyseliny, proteiny, draslík a zinek. Je dodáván ve dvou variatách – sladké…
Přečíst více » -
Prevence
Které potraviny pomáhají proti stresu
Někdo bojuje proti stresu velkým množstvím čokolády, sladkostmi či pizzou. To všechno jsou nezdravé potraviny, které našemu tělu neprospívají. Nabízímě…
Přečíst více » -
Prevence
Vyvarujte se civilizačním chorobám
Už jste někdy tento pojem slyšeli, ale říkáte si, že vás se to netýká. Omyl je však pravdou. Tyto choroby…
Přečíst více » -
Prevence
Přírodní prostředky proti kašli
Kašel dozajista čas od času potrápí každého z nás, vždyť je to jeden z nejobvyklejších příznaků onemocnění dýchacích cest. Chcete…
Přečíst více » -
Prevence
Nejen tělo, ale i duše potřebuje očistu
Duševně zdravý a vyrovnaný člověk je odolnější vůči okolnímu světu. Rozvojem a podporou duševního zdraví se zabývá duševní hygiena, jejímž…
Přečíst více » -
Prevence
5 -ti složková směs pro mozek a paměť
Tato silná pěti složková směs zvýší váš metabolismus, očistí vaše tělo od škodlivých toxinů a zvýší vaše mozkové funkce. Připravte…
Přečíst více »
