Zdraví
-
6 způsobů, jak jíst česnek, pokud máte vysoký cholesterol nebo cukrovku
Hledáte chutný a přirozený způsob, jak posílit své zdraví? Nehledejte nic jiného než skromný česnek. Ať už jste fanouškem jeho…
Přečíst více » -
Černucha setá: 5 důvodů, proč byste měli černý kmín přidat do svéjo jídelníčku
Černucha setá (kalonji, u nás známá pod názvem „černý kmín“) se v České republice pěstuje spíše jen jako okrasná rostlina,…
Přečíst více » -
Varovné signály, které vám rty dávají o zdraví
Různé části vašeho těla mohou najít způsoby, jak vám říct, že vaše zdraví musí být prioritou. Možná dáváte příliš mnoho…
Přečíst více » -
Děláte těchto 7 chyb v pití kávě? Mohou ovlivnit kvalitu vašeho života!
Existuje mnoho lidí, kteří se bez kávy neobejdou. Ranní a večerní šálek kávy jsou jejich nabíječky energie. Ale uvažovali jste…
Přečíst více » -
Co se stane, když na 1 měsíc vysadíte cukr
Cukr je často považován za nepřítele našeho zdraví. Koneckonců, příliš mnoho sladkých lahůdek může poškodit vaše zuby a způsobit, že…
Přečíst více » -
5 hrozných věcí, které se dějí vašemu tělu, když míte nedostatek dostatek vitamínu D
Nedostatek vitaminu D může způsobit různá fyzická onemocnění, stejně jako pocit deprese. Takto se vaše tělo pomstí, když nedostanete dostatek…
Přečíst více » -
5 důvodů, proč se vaše tělo neobejde bez vitamínu A
Dříve byla dušená mrkev hodně neoblíbeným jídlem nejen ve školních jídelnách, ale také doma, přsto nás ji nutili jíst. Je…
Přečíst více » -
6 pomůcek do kuchyně, které vám pomohou stravovat se zdravě jednoduchým způsobem
Udržování vyvážené stravy může být náročné ve světě plném rychlého občerstvení a nezdravých stravovacích návyků. Lákadlo smažených a zpracovaných potravin…
Přečíst více » -
Váš ranní šálek čaje může pomoci při hubnutí, pokud budete postupovat podle těchto 6 tipů
Kouřící šálek čaje má více než jen uklidňující chuť. Milovaný pro svou bohatou chuť a omlazující účinky. Čaj je nízkokalorický…
Přečíst více » -
Sushi pro hubnutí: Je opravdu sushi zdravé?
Když lidé přemýšlejí o hubnutí, zaměřují se na zdravou výživu a cvičení. Všichni víme, že vyvážená strava je to, co…
Přečíst více »
