Zdraví
-
8 nejsilnějších antibakteriálních esenciálních olejů a jejich využití
Esenciální oleje se využívají nejen v aromaterapii, ale i na masáže a další lázeňské procedury. Řada z nich má antibakteriální vlastnosti a…
Přečíst více » -
Kokosové mléko a kurkuma – recept na detox orgánů i boj se zánětem
Po ránu není nic lepšího, než horký nápoj, který nás zahřeje a připraví na nový den. Většina lidí si po…
Přečíst více » -
Dýně skrývá regenerační i léčivé účinky
Dýně je klasická podzimní zelenina, která bývá často nádhernou ozdobou podzimních zahrádek. Ti šikovnější z ní dokážou vyřezat mnohdy umělecká díla.…
Přečíst více » -
Potraviny s vysokým obsahem hořčíku, které potlačují vysoký krevní tlak a únavu
Naše tělo potřebuje každý den dostatečný přísun bílkovin, tuků, cukrů, vitamínů, stopových prvků a minerálů. Každá část našeho jídelníčku je…
Přečíst více » -
Mléko a česnek – vynikající lék na zápal plic, nespavost a nemocné srdce
Pokud vám někdo poradí, ať si dáte mléko s česnekem, nejspíš zkřivíte tvář nad touto zvláštní kombinací. Vždyť česnek je velmi…
Přečíst více » -
Jitrocel kopinatý: Hojí rány, čistí krev a léčí kašel
Tuto léčivou bylinu zná snadkaždý český obyvatel. Vídá ji na polích, u cest či na louce. Někteří ji dokonce považují…
Přečíst více » -
Vyhřeznuté meziobratlové ploténky – co s nimi
Jedna otázka na úvod – víte, co jsou to vyhřeznuté meziobratlové ploténky? Ploténky se nacházejí mezi obratli a může se…
Přečíst více » -
Potraviny, které snižují krevní tlak
Vysoký krevní tlak je jednou z hlavních příčin onemocnění srdce a chcete – li tomu zabránit, musíte jíst zdravě. Pomeranče Výzkumy…
Přečíst více » -
Znáte tuto bobuli, která má v sobě více antioxidantů a vitamínu C, než pomeranč?
Srstka angrešt je bobulovitá plodina, která roste na keři. Dříve se těšila velké oblibě, ovšem dnes už z našich zahrádek…
Přečíst více » -
7 důvodů, proč hlídat správnou hladinu hořčíku v těle
Hořčík je čtvrtým nejhojnějším minerálem v těle a má řadu důležitých úkolů pro podporu zdraví a regeneraci organismu. Každá buňka v našem…
Přečíst více »
