Špenát
-
Jídlo
Špenát vám nedá nadlidskou sílu, ale nejlepší brnění pro váš organismus
Tato jednoletá jedlá zelenina poskytuje více nutričních látek, než kterákoliv jiná rostlina na Zemi. O špenátu se traduje, že je zdrojem velkého…
Přečíst více » -
Jídlo
Chcete mít svaly jako Pepek Námořník? Jezte čerstvý špenát, není to daleko od pravdy!
Špenát, rostlinka proslavená především díky pohádce Pepek Námořník, má svůj původ v západní Asii. Je bohatý na živiny, vitamíny a minerální…
Přečíst více » -
Prevence
Zbavte se překyseleného organismu a vyzkoušejte zelené smoothie
Tělo má své přirozené pH, které mu pomáhá udržovat správnou činnost celého organismu. Pokud se však hladina pH zvýší, dochází…
Přečíst více » -
Jídlo
Nikdy nepodceňujte špenát, pro tělo je důležitým zdrojem živin
Špenát nám dává sílu a rostou po něm svaly. To jsou možná jediné informace, které nám o špenátu z dětství…
Přečíst více » -
Jídlo
10 superjídel, které vás zbaví stresu
Stres je velmi nepříjemný pocit, který se dostaví, když jsme pod velkým duševním nebo emočním tlakem. Často se dostaví, když…
Přečíst více » -
Jídlo
Varování: opakované ohřívání těchto 7 jídel může ohrozit celou vaši rodinu
Když nám zůstanou zbytky po nějakém čerstvě uvařeném jídle, obvykle je dáme do ledničky s tím, že je později zase…
Přečíst více »
