-
Prevence
11 Výhod černého čaje, o kterých jste nevěděli
Slyšeli jste někdy lidi, kteří kritizují vaši volbu v pití nápojů, které obsahují kofein, jako je káva a černý čaj? Přestože…
Přečíst více » -
Jídlo
Jaké jsou výhody zázvoru?
Zázvor je koření, které byo používáno už staletí jak kvůli jeho výrazné chuti, tak i kvůli medicinským účinkům na naše…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Jak poznat, že vašemu tělu chybí vitamin D
Věděli jste, že pouze 10 % vitaminu D se do těla dostává potravou? Zbývajících 90 % déčka totiž naše tělo…
Přečíst více » -
Rady a tipy
8 tipů, jak zůstat v klidu a mít chladnou hlavu (Jak být více trpěliví)
Stres a netrpělivost doprovází každého z nás a to téměř každý den. To ale absolutně neprospívá našemu tělu, takže jak…
Přečíst více » -
Krása
Šampon z jedlé sody: Vaše vlasy budou růst jako po mávnutí kouzelného proutku
V tomto článku vám ukážeme, jakým zázrakem může být jedlá soda a to především pro vaše vlasy.
Přečíst více » -
Jídlo
Recept na veganské sushi
Sushi je jedním z těch jídel, která pro vás mohou být opravdu dobrá nebo překvapivě nezdravá. Zatímco to vypadá jako…
Přečíst více » -
Jídlo
Jak je na tom kokosový olej? Je vhodný a zdravý?
Je kokosový olej zdravý? Můžete se cítit více zmateni než kdy předtím, a to díky reportáži AHA z červnu roku 2017…
Přečíst více » -
Prevence
8 klíčových benefitů plavání
Plavání je sport, u kterého je běžné, že ho dělají lidé, kteří jsou mladí, a nebo lidé, kteří už stárnou.…
Přečíst více »
