Zdena Prokopová

Jsem součástí tohoto magazínu již od začátku a starám se o to, aby si zde každý čtenář přišel na své. Ráda trávím čas se svou rodinou, miluji cestování a svou práci! Zdravému životnímu stylu se věnuji již řadu let, nejvíce pak aktivnímu sportu a přírodním receptům.

Krása

Zdena Prokopová13.4.2018
0 552

8 zdravotních výhod, kvůli kterým byste měli pěstovat levanduli

Věděli jste, že levandule je z rodu máty? Nejobvyklejší formou je Luvandula angustifolia, která se nejčastěji vyskytuje u nás v Evropě, ale…
Přečíst více »
Babské rady

Zdena Prokopová12.4.2018
0 807

Recept ze starého herbáře na fíkovou klobásku, která odstraní zácpu a upraví trávení. Hotová za 5 minut ze 2 ingrediencí

Jednou jsem byla v domově důchodců na přednášce, v níž lékař řekl toto: „Čím více si navyknete na projímadla, tím…
Přečíst více »
Babské rady

Zdena Prokopová12.4.2018
0 355

Zaručené rady, jak se vypořádat s chřipkou a rýmou

Je to tady zase, jako každý rok – přechod ze zimy do jara, střídající se teploty, chvíli teplo na mikinu,…
Přečíst více »
Přírodní léčba

Zdena Prokopová11.4.2018
0 1 074

Domácí sirup proti nadýmání, špatnému trávení, bolesti žaludku, který by neměl chybět v žádné domácnosti

Domácí sirup, který léčí trávicí problémy Tento sirup pomůže zlepšit naše trávící zdraví díky léčivým vlastnostem jeho složek. Měli bychom…
Přečíst více »
Babské rady

Zdena Prokopová11.4.2018
0 1 745

10 tipů, jak se zbavit prachu v domácnosti

Prach v domácnosti je nejen estetickým, ale i zdravotním problémem, jelikož zhoršuje kvalitu vzduchu a problémy působí zejména těm, kteří…
Přečíst více »
Přírodní léčba

Zdena Prokopová10.4.2018
0 2 461

Červený jetel, jistě po něm běžně šlapete a neuvědomujete si jeho léčivou sílu pro zdraví. Podívejte se na jeho účinky pro zdraví

Už jste někdy cucali nektar z červeného jetele? Jako dítě jsem seděla v poli našeho souseda, vytáhla kvetoucí stvol z…
Přečíst více »
Ostatní

Zdena Prokopová10.4.2018
0 2 762

Proč je kurkuma tak zdravá a kolik jí můžeme konzumovat?

Již po staletí naše babičky či „báby kořenářky“ hledaly a vymýšlely kombinace bylin na vyléčení různých druhů nemocí. A samozřejmě,…
Přečíst více »
Recepty

Zdena Prokopová9.4.2018
0 824

Jak chutně a zdravě připravit mrkev?

Kolikrát jste jako malí slyšeli – „Papej tu mrkvičku, je dobrá na oči!“ samozřejmě, že měli naši rodiče pravdu, ale…
Přečíst více »
Recepty

Zdena Prokopová8.4.2018
0 853

Slaninovo-sýrové brambory. Příprava této skvělé večeře vám zabere 10 minut, vypadá nádherně a chutná ještě líp

Sýrovo-slaninové brambory jsou skvělá a rychlá večeře, která vypadá nádherně na talíři, příprava vám zabere 10 minut a může být…
Přečíst více »
Babské rady

Zdena Prokopová7.4.2018
0 1 329

Měkoučké šlehačkové rohlíčky s bohatou náplní a přitom krásně křupavé

Určitě vyzkoušejte tyto úžasné makové rohlíčky, měkoučké s bohatou náplní a přitom krásně křupavé. Tradičně se dělají na svatého Martina,…
Přečíst více »

Předešlá stránka Další stránka