-
Prevence
Sodík je minerál, který je nezbytný pro naše tělo, ale může i škodit
Sodík je důležitý elektrolyt a základní iont přítomný v extracelulární tekutině. Hraje klíčovou roli enzymových operacích a svalových kontrakcích. Je…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Bylinky pro domácí mýdla
Mýdlo je nedílnou součástí naší každodenní hygieny. Pokud si jej vyrábíte doma, obohaťte ho o některou z těchto bylinek. Levandule…
Přečíst více » -
Prevence
Ostropestřec mariánský – starobylý přírodní prostředek
Ostropestřec mariánský je bylinka, která se používá již více než 2000 let jako přírodní prostředek pro širokou škálu různých onemocnění,…
Přečíst více » -
Prevence
Zelené fazolky pro zdraví našeho organismu
Zelené fazolky jsou oblíbenou součástí stravy po celém světě. Patří mezi univerzální druh zeleniny, který může být pěstován v mnoha…
Přečíst více » -
Prevence
Věděli jste, jaké překvapující zdravotní výhody přináší ředkev?
Ředkvičky jsou celkem běžná zelenina, avšak bílou ředkev používá málokdo. Je to však škoda, neboť nám poskytuje celkem velké zdravotní…
Přečíst více » -
Prevence
Víte, co je pískavice řecké seno?
Tato rostlina se pěstuje v zemích po celém světě, ale nejvíce ji využívají v Indii. Listy se suší a používají…
Přečíst více » -
Prevence
Jaké překvapující výhody nám poskytuje arašídový olej?
Arašídový olej patří do skupiny rostlinných olejů a běžně se používá na vaření. K dostání je v několika různých variantách…
Přečíst více » -
Prevence
Neuvěříte, jaké zdravotní výhody nabízí obyčejný pastiňák
Pastiňák je běžná kořenová zelenina. Používá se nejen do polévky nebo některých zeleninových jídel, ale například ve Skotsku je „neeps…
Přečíst více » -
Prevence
Salát je nejen chutná zelenina, ale podpoří i vaše zdraví
Tuto zeleninu pěstovali již staří Egypťané, kteří používali nejen listy, ale i semena, ze kterých lisovali olej. Během středověku se…
Přečíst více » -
Prevence
TOP potraviny působící jako prevence proti rakovině
Vyvážena strava, která se trochu přiklání na alkalickou stranu, spolu s co nejmenším počtem toxinů v těle – to jsou…
Přečíst více »
