Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
Serotonin: Jak přirozeně zvýšit jeho hladinu? A proč je důležitý?
Věděli jste, že serotonin hraje roli prakticky ve všech behaviorálních procesech (týkající se chování)? Má vliv na procesy týkající se…
Přečíst více » -
Jaké výhody skrývá himalájská solná lampa pro vaše zdraví
Himalájská solná lampa je krásným dekorativním prvkem, který oceníte především ve chvílích, kdy padne tma. Přináší velmi příjemné osvětlení, které…
Přečíst více » -
Síla v boji proti rakovině? Vyzkoušejte mangostan
Mangostan je svým původem z Indonésie a postupně se dostává až do našich končin. Mangostan má opravdu zajímavý tvar, ale…
Přečíst více » -
Jak se projevuje nedostatek biotinu? A jak se proti němu bránit?
Biotin je vitamínem B7, který je též nazýván jako koenzym R či vitamín H. S nedostatkem tohoto vitamínu se osoby,…
Přečíst více » -
Jaké kroky můžete podniknout vy, abyste žili ohleduplněji k životnímu prostředí
Klimatická krize a tzv. klimatická změna začíná být stále méně popiratelnou. Opatření se začínají týkat nejen samotných národů, ale také…
Přečíst více » -
7 způsobů, jak udržovat mozek v dobré kondici
Podobně jako pečujeme o organismus zvnějšku, měli bychom se starat také o vnitřní orgány a mozek, který s přibývajícími lety…
Přečíst více » -
Mandlové mléko, kokosové, konopné…které z nich je nejzdravější?
Se stále se rozvíjejícím trendem zdravého stravování a veganstvím přichází na řadu alternativní způsoby přípravy potravin. Především díky vlivu veganství…
Přečíst více » -
6 důvodů, proč konzumovat rebarboru
Rebarbora je rostlinou, která náleží do rodu reveň. Její řapíky jsou využívány jako zelenina. Nejčastěji se u nás z řapíků…
Přečíst více » -
Nejčastější letní problémy a jak je vyřešit přírodní cestou
Léto je krásným obdobím, kdy nás kromě dávky ovoce a zeleniny zavalují také sluneční paprsky a vysoké teploty. A to…
Přečíst více » -
Extrakt z olivový listů chrání zdraví kardiovaskulárního systému
Olivové listy byly používány již ve starověkém Egyptě. Dostaly se do tradičních léčitelství a užívalo se jich v podobě extraktu,…
Přečíst více »
