Zdraví
-
Lidé si zpříjemňují koupel mnoha přísadami. Některé z nich do vany však nepatří!
Zejména v chladných dnech je uvolňující horká koupel jediným okamžikem, kdy můžeme na vypnout a relaxovat. Existuje mnoho způsobů, jak…
Přečíst více » -
Mnoho lidí dodnes nezná základní principy čištění zubů. Jak správně docílit zdravého chrupu?
Podle odhadu si až 60 % Čechů čistí zuby špatně. Zubní nit nebo jednosvazkové kartáčky ve většině koupelen nenajdete. Téměř…
Přečíst více » -
Vypadávání vlasů a plešatost netrápí jen muže. Jaké mohou být příčiny?
Ztráta vlasů – ať už plešatosti nebo znatelně řídnoucích vlasů – může nastat z různých důvodů. Někdy je vypadávání vlasů…
Přečíst více » -
6 způsobů, jak se zbavit nadýmání po těžkém jídle
Blíží se vánoční svátky a co si budeme povídat – pro dospělé jsou to většinou svátky o dobrém jídle. Většina…
Přečíst více » -
6 zdravých bylinek, se kterými byste měli vařit
Kapusta, špenát a brokolice nejsou jediné zelené pokrmy, které byste měli mít na svém seznamu potravin. Existuje celý svět zdravých…
Přečíst více » -
Stres se stal běžnou součástí našich životů. Je spojen s hormonem „kortizol“
Kortizol je steroidní hormon, který pomáhá tělu reagovat na stres. Někdy se mu říká „stresový hormon“. Je to proto, že…
Přečíst více » -
Co se vám stane, když několik dní nespíte?
Celonoční studijní učení, důležité obchodní dohody, narozené děti – většina lidí v určité fázi života zažije nedostatek spánku. I když…
Přečíst více » -
Kurděje způsobuje nedostatek vitamínu C. Jaké jsou příznaky onemocnění?
Kurděje je onemocnění, které je způsobeno nedostatkem vitamínu C (aka kyseliny askorbové), který je v rozvinutém světě vzácný. Nestane se…
Přečíst více » -
4 překvapivé příčiny suché pokožky
Obecná příčina svědivé a suché pokožky se může zdát jako nepodstatná: Je to nedostatek vlhkosti. Ale kde se ten nedostatek…
Přečíst více » -
Kapusta je nejen skvělým pomocníkem při hubnutí, přináší mnoho dalších benefitů
Pokud ale chcete zlepšit svůj jídelníček nebo třeba shodit pár kilo, čím více brukvovité zeleniny jíte, tím lépe. A pokud…
Přečíst více »
