Zdraví
-
Co se vám stane, když několik dní nespíte?
Celonoční studijní učení, důležité obchodní dohody, narozené děti – většina lidí v určité fázi života zažije nedostatek spánku. I když…
Přečíst více » -
Kurděje způsobuje nedostatek vitamínu C. Jaké jsou příznaky onemocnění?
Kurděje je onemocnění, které je způsobeno nedostatkem vitamínu C (aka kyseliny askorbové), který je v rozvinutém světě vzácný. Nestane se…
Přečíst více » -
4 překvapivé příčiny suché pokožky
Obecná příčina svědivé a suché pokožky se může zdát jako nepodstatná: Je to nedostatek vlhkosti. Ale kde se ten nedostatek…
Přečíst více » -
Kapusta je nejen skvělým pomocníkem při hubnutí, přináší mnoho dalších benefitů
Pokud ale chcete zlepšit svůj jídelníček nebo třeba shodit pár kilo, čím více brukvovité zeleniny jíte, tím lépe. A pokud…
Přečíst více » -
Mandle jsou nepostradatelné při pečení vánočního cukroví. Kromě toho dodávají tělu mnoho zdravých látek
Posedlost mandlemi lze vysledovat až do roku 1400 před naším letopočtem, kdy byly ořechy zmíněny v Bibli. Později mandloně zakořenily v…
Přečíst více » -
Rýže je běžnou součástí českého jídelníčku. Jaké jsou její zdravotní benefity?
Je to jedna z nejstarších plodin na světě – rýže se pěstuje již 8 000 let. A zatímco pěstování začalo…
Přečíst více » -
Magnesium je pro správné fungování těla potřebné v mnoha ohledech. Kdy nejvíce pomáhá?
Pokud byste měli určit nejdůležitější minerál pro tělo, byl by to hořčík (magnesuium). Stejně jako draslík, sodík a vápník je…
Přečíst více » -
Ekzémy a psoriáza trápí mnoho lidí, včetně dětí. Jaké bylinky mohou pomoci?
Kožní onemocnění, jako je ekzém a psoriáza, mohou být frustrující. Způsobují svědivé červené skvrny na kůži a je notoricky obtížné…
Přečíst více » -
Batáty jsou opomíjenou potravinou, navzdory tomu mají mnoho zdravotních benefitů
Sladké brambory – batáty – si do českých kuchyní svou cestu teprve hledají. Ačkoli jejich spotřeba stoupá, ve skutečnosti je…
Přečíst více » -
Spotřeba sójového mléka stoupá. Jaké jsou jeho zdravotní výhody?
Sójové mléko je rostlinný nemléčný nápoj, který je oblíbenou alternativou kravského mléka. Vyrábí se ze sójových bobů a mnoho značek obohacuje…
Přečíst více »
