Návod
-
Jídlo
Quinoa: Jak si ji připravit a proč ji konzumovat?
Přemýšlíte, jak zpestřit váš jídelníček o nové ingredience? A už jste slyšeli o quinoe se zajímavou texturou a zajímavým nutričním…
Přečíst více » -
Jídlo
Snídaně je základ! Jak by však správně měla vypadat?
S rozvíjejícím se trendem rychlosti a konzumního způsobu života dochází k tomu, že nám naše planeta přestává stačit. Zahlcujeme ji…
Přečíst více » -
Prevence
Nápoj, který dokonale detoxikuje tělo
Vystaveni negativním vlivům okolního prostředí, ve kterém se vyskytuje nepřeberné množství toxinů. Do našeho těla se dostává prostřednictvím kůže, vdechováním…
Přečíst více » -
Prevence
Pořiďte si domů citronový olej, prozradíme vám, jaké výhody přináší
Citron a citronový olej jsou používány v ajurvédské medicíně jako lék širokého spektra zdravotních onemocnění a stavů. Citrusové plody patří…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Bezlepkový dýňový chléb
Bezlepkových receptů není nikdy dost. Ať už jste celiak či máte alergii na lepek, recept na dýňový chlebík se vám…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept: Tropická acai bowl s mangem a konopnými semínky
O smoothie bowl jste již pravděpodobně slyšeli či o ní četli. A zkoušeli jste si již připravit doma? Smoothie bowl…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Co zdravého si můžete připravit z přezrálých banánů?
Jistě to znáte, koupíte si řádku banánů, doma na ně zapomenete a po několika dnech zjistíte, že na sobě nesou…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Thajský ledový čaj
I přestože je stále duben, venkovní teploty se pohybují na úrovních letních, kdy už můžeme chodit běžně v tričku, v…
Přečíst více » -
Prevence
Recept: Připravte si lahodné latte s práškem moringa
Prášku moringa jsme věnovali jeden celý článek. Kromě toho, že je moringa skvělým zdrojem minerálních látek, vitamínů a antioxidantů, stává…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Lahodné zelené smoothie s mangem a avokádem
Smoothie je skvělou variantou snídaně na cesty či rychlé svačiny. Obsahuje vždy jen to, co máte rádi či to, co…
Přečíst více »
