Prevence
-
Nezařazené
Děti a nadváha: Jak na zdravý jídelníček a ztrátu přebytečných kil?
V USA je 17 % dětí obézních, přičemž jejich procento bohužel stále roste. Jak je to u nás? Jsou děti…
Přečíst více » -
Prevence
Na chřipku i nachlazení, aneb nasbírejte si lipové květy
Procházíte se parkem a najednou ucítíte příjemnou sladkou vůni; pravděpodobně se procházíte pod korunami lip, které v některých částech republiky…
Přečíst více » -
Jídlo
Salát z quinoi a černých fazolí + proč konzumovat quinou
Quinoa se u nás stala populární teprve před nedávnou dobou. Původem je z Jižní Ameriky a stala se oblíbenou alternativou…
Přečíst více » -
Ostatní
Dopřejte si dostatek spánku a vyhněte se spánkové deprivaci
V dnešním světě, kde rostou nároky na život, pracovní i životní tempo stále vzrůstá a jste obklopeni stresovými podněty, dochází…
Přečíst více » -
Prevence
Dopřejte si kopr při potížích se zažíváním i jako lék na vysoký krevní tlak
Kopr – rostlina, kterou většinou ženy milují a muži nenávidí. Kopr vonný má specifickou vůni a chuť a je oblíbený…
Přečíst více » -
Prevence
Rybí tuk: životabudič našeho zdraví
Možná si pamatujete na své dětství, kdy vás rodiče krmili rybím tukem, pěkně ze lžičky, a pachuť rybiny jste pak…
Přečíst více » -
Prevence
Vydejte se na bezové květy! Poradíme vám, jak je zužitkovat.
V těchto dnech máte nejvyšší čas na sběr bezových květů. Velmi záleží, v jaké oblasti zrovna chcete bezové květy sbírat.…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Bezlepkové plněné papriky s krůtím masem
Pokud se snažíte držet redukční dietu či jen jíst zdravě, je někdy těžké hledat neustálou inspiraci pro přípravu pokrmů. V…
Přečíst více » -
Jídlo
Pastinák prospívá vašim očím, kardiovaskulárnímu systému i trávícímu traktu
Co je to pastinák? Pastinák, lidově známý pod názvem pastiňák je podobný mrkvi, ale má bílou barvu a jeho chuť…
Přečíst více » -
Prevence
3 esenciální oleje, které podporují ztrátu nadbytečných kil a zdraví vašeho organismu
Hledáte další přírodní zdroj, který můžete použít jako účinnou zbraň proti přebytečným kilům? Vyzkoušejte přírodní esenciální oleje z grapefruitu, skořice…
Přečíst více »
