-
Prevence
Jaké důsledky může mít dlouhodobý nedostatek spánku na vaše zdraví?
Spánek hraje v našich životech důležitou roli. Vždyť prospíme téměř jednu třetinu života. Nejde však o ztrátu času, jak se…
Přečíst více » -
Prevence
Proč mít doma po ruce hřebíčkový esenciální olej?
Hřebíčkový olej by vám doma neměl chybět. Působí na zdraví pokožky, hojení ran, podporuje krevní oběh a pomůže i od…
Přečíst více » -
Prevence
Kasie: Jaké jsou účinky esenciálního oleje ze skořice čínské?
Narazili jste na olej z kasie? Zajímá vás, jaké účinky tento olej skrývá? Éterický olej ze skořice čínské má výraznou…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Jarní únava: Proč ji prožíváme? A jak si s ní poradit?
Cítíte se často unavení, malátní, bez potřebné energie? Nechce se vám jednoduše nic dělat? Přichází jaro, sluneční paprsky a s…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Jak barvit velikonoční vajíčka přírodní cestou?
Velikonoce se již pomalu blíží a vy možná přemýšlíte nad velikonoční dekorací a možností, jak obarvit vajíčka. Zkuste tento rok…
Přečíst více » -
Nezařazené
Jarní detoxikace a očista organismu s červenou řepou
S jarem přichází potřeba po očistě nejen naší domácnosti a skříní, ale také organismu. Ten po zimě, kdy jsme si…
Přečíst více » -
Jídlo
Řeřicha setá: Jak ji pěstovat a jaké má účinky na lidský organismus?
Řeřichu setou si mnoho z nás pamatuje jako bylinku, která roste i na vatě s vodou. Řeřichu setou můžete pěstovat…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Jaké bylinky si již můžete pěstovat doma za oknem?
Jaro už je skoro tu a přichází čas výsevu. Že nemáte zahradu? Žádný problém. Léčivé bylinky si můžete pěstovat i…
Přečíst více » -
Prevence
Jaký vliv má na organismus nedostatek testosteronu?
O mužském pohlavním hormonu testosteronu se často mluví v souvislosti s kulturistikou a atletikou, jelikož vyšší hladina testosteronu v organismu…
Přečíst více » -
Zdraví
Přírodní afrodiziakum, adaptogen, posila imunitního systému? To vše skrývá ashwagandha
Ashwagandha je adaptogenní bylinou, která je známá především z ayurvédské medicíny, kde je používána více než 2500 let. Tato bylina…
Přečíst více »
