-
Ostatní
Objevte s námi jedlé květy, kterými můžete ozdobit vašeho pokrmy a podpořit své zdraví
Milujete květiny? A milujete je někdy natolik, že byste je snědli? V dnešním článku se podíváme na květy, které můžete…
Přečíst více » -
Jídlo
Typ: 4 recepty na zdravé smoothie misky
Smoothie bowl (miska) je poměrně novým trendem, který zaplavil celý internet a stoly mnoha příznivců zdravého stravování. Jde o variantu…
Přečíst více » -
Zdraví
Jaká strava je vhodná pro všechny, kteří se potýkají s dnou?
Dna je zánětlivé onemocnění kloubů, které se projevuje zvýšenou hladinou kyseliny močové v krvi. Z kyseliny močové se postupně stávají…
Přečíst více » -
Prevence
Seznamte se s dnou, bolestivým kloubním onemocněním, které se může projevit i u vás
Bolestivé kloubní onemocnění, dna, se může projevit i u vás, ať už je důvodem nesprávný životní styl či genetické faktory.…
Přečíst více » -
Jídlo
Bílý rafinovaný cukr jako tichý zabiják
O bílém cukru se všeobecně ví, že není příliš prospěšný zdraví organismu. Dopřáváme si ho však vydatně dále a konzumujeme…
Přečíst více » -
Prevence
9 příznaků, které ukazují na dehydrataci organismu
Dostatečný příjem tekutin za den je velmi individuální. Každý z nás má jinou denní pohybovou aktivitu, přijme jiné množství potravin,…
Přečíst více » -
Prevence
Trápí vás nespavost? Poradíme vám, jak s ní hravě zatočit
Mnoho lidí po celé planetě trápí nespavost. Nemohou usnout, mají neklidný spánek a několikrát za noc se probudí. Nespavostí trpí…
Přečíst více » -
Ostatní
Jste závislí na elektronice? Jaký dopad to může mít na vaše zdraví?
V moderní společnosti se již bez elektroniky neobejdeme. Skoro každý člověk má svůj počítač a mobilní telefon, popřípadě tablet či…
Přečíst více » -
Hubnutí
Jaké zimní sporty vám pomohou účinně zhubnout?
Mnoho z nás přes zimu nabere nějaké to kilo navíc, důvodem nejsou jen vánoční svátky, ale také nedostatek pohybu. Během…
Přečíst více » -
Krása
Jak přirozeně posílit zdraví vašich nehtů a vlasů?
Pravdou je, že krásné a lesklé vlasy a nehty jsou znakem zdraví. Pokud jsou vaše vlasy slabé, bez lesku, často…
Přečíst více »
