-
Prevence
Intimní péče – jsou parní lázně efektivní a bezpečné?
V poslední době se značně rozšířila parní lázeň, která má za úkol provést intimní péči u žen. Možná se vám bude…
Přečíst více » -
Krása
Každodenní sprchování – udržujte svou pokožku neustále hydratovanou
Vaše každodenní sprcha je důležitým bodem pro udržení osobní hygieny a dobrého zdravotního stavu. Typy a triky, jako je sprchování…
Přečíst více » -
Prevence
Poznejte zdravotní přínosy vody z ječmene
Voda z ječmene je osvěžujícím nápojem s neuvěřitelně skvělými zdravotními přínosy pro lidský organismus. To je právě ten důvod, proč je na…
Přečíst více » -
Ostatní
Meditace pro začátečníky: seznamte se se sedmi čakrami – 2. část
V první části jste se mohli seznámit se čtyřmi čakrami. Dnes si představíme zbývající tři. Višuddhi Višuddhi je zobrazovaná modrou…
Přečíst více » -
Ostatní
Meditace pro začátečníky: seznamte se se sedmi čakrami – 1. část
O čakrách již mnozí s nás jistě slyšeli, ovšem málo kdo umí vysvětlit, co to čakra je a k čemu je dobré…
Přečíst více » -
Nezařazené
6000 let starý recept, který musíte vyzkoušet
Už jste někdy slyšeli o jídlu s názvem „pastel“? Tento recept je starý skoro 6000 let a pochází z kuchyně starověkého Řecka…
Přečíst více » -
Jídlo
Olivový olej – víte, který typ si vybrat?
Olivový olej je podle mnoha výživových odborníků řazen mezi nejdravější oleje. Tento olej je typický pro svou silnou chuť, která…
Přečíst více » -
Jídlo
Okurková voda – proč je dobré ji pít
Čerstvá voda s okurkou je trendem, který si zamilovala velká část populace. Proč je dobré do vody přidávat okurku? Okurka ve…
Přečíst více » -
Krása
Chcete zůstat fit i na cestách? Nezapomeňte si přibalit tyto věci
Držet se zdravého životního stylu i na cestách může být někdy docela obtížné. Automaty, místní kuchyně a útulné postele vás…
Přečíst více » -
Jídlo
Potraviny, se kterými byste měli začít své ráno
Je velmi důležité začít svůj den zdravou a výživnou snídaní. Snídaně je hlavní jídlo, které tvoří celý náš den a…
Přečíst více »
