-
Jídlo
Chcete mlsat zdravě? Dejte si sladké přírodní bonbóny – datle
Tento druh ovoce roste na stromě zvaném datlovník pravý, plody jsou tmavě hnědé o délce 3 až 7 cm a…
Přečíst více » -
Jídlo
Pravidelná konzumace avokáda je zárukou pevného zdraví
Toto ovoce je superpotravinou, která by neměla chybět na jídelníčku žádného člověka. Je to jeden z nejzdravějších plodů planety, neboť…
Přečíst více » -
Jídlo
Ananas je ideální prevencí proti celá škále chorob
Nejvíce je ananas zřejmě znám jako součást odtučňovacích kúr a také jako afrodiziakum. To je ovšem jen malý výčet toho,…
Přečíst více » -
Jídlo
Hřebíček není jen aromatickým kořením, jeho zdravotní přínosy jsou široké
U hřebíčku se u nás využívá zejména pro jeho voňavé aroma. Jsou ovšem také známé jeho dezinfekční účinky, působení proti…
Přečíst více » -
Jídlo
Hořká čokoláda dokáže snížit riziko srdečních chorob až o 75 procent
Když se vědci pokoušeli sestavit dokonalý pokrm, přezkoumali veškerý výzkum zabývající se zdravou stravou. Nakonec přišli s jídlem, které by…
Přečíst více » -
Jídlo
Užívejte si zdravotní výhody oliv a olivového oleje
Je obecně známo, že středomořská kuchyně je velice zdravá a lidé žijící kolem Středozemního moře trpí v mnohem menší míře…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč je maso z tuňáka tak zdravé?
Maso z tuňáka nejčastěji kupujeme v konzervách. Je to velice oblíbené rybí maso, ze kterého se dají snadno a rychle…
Přečíst více » -
Jídlo
Sezamová semínka jsou velmi zdravou pochoutkou
Kdo by neznal známý výraz „Sezame otevři se!“ z Pohádek tisíce a jedné noci. Málokdo by si ho ale spojuje…
Přečíst více » -
Jídlo
Jehněčí: Zavrhované, ale velmi zdravé maso
Jehněčí maso lze doporučit každému milovníku masa, jelikož se jedná o maso velice kvalitní, zdravé a téměř bez tuku. Je…
Přečíst více » -
Jídlo
Sardinky z konzervy jsou superpotravinou srovnatelnou s lososem
V Česku se tento název používá i pro některé další sleďovité ryby, jako například sardele či šproty. Nejznámější je však…
Přečíst více »
