-
Jídlo
Strava podle měsíců v roce – listopad, prosinec.
Listopad Pokud ještě máte k dispozici ovoce čerstvé, využijte je. Jinak je vhodné ovoce sušené (ideálně to, které si připravíte…
Přečíst více » -
Jídlo
Strava podle měsíců v roce – září, říjen.
Září Tělu v tomto období prospějí ovocné dny nebo jednodenní půsty. Ovoce kombinujeme se šlehačkou či obilovinami nebo jej použijeme…
Přečíst více » -
Jídlo
Strava podle měsíců v roce – červenec, srpen.
Červenec Toto období je příhodné pro konzumaci čerstvé zeleniny, která je dostupná na zahrádce. Vyzkoušet můžete například strouhanou řepu s…
Přečíst více » -
Jídlo
Strava podle měsíců v roce – květen, červen
Květen Toto období je ideální pro konzumaci zeleniny, především v syrovém stavu. Chceme – li ji tepelně upravit, vaříme ji…
Přečíst více » -
Jídlo
Strava podle měsíců v roce – březe, duben.
Březen Měsíc březe je vhodný pro celkovou očistu organismu, která může mít příznivý vliv i na některá chronická onemocnění. Očistná…
Přečíst více » -
Jídlo
Strava podle měsíců v roce – leden, únor
Toto doporučení vychází z učení mazdaznanu, které se zaměřuje na celou lidskou bytost. Jejich hlavní zásadou, v oblasti stravování, je…
Přečíst více » -
Krása
Přírodní zábaly pro vaše vlasy
Jsou vaše vlasy poškozené, suché, bez lesku nebo krepaté? Pro jejich regeneraci vyzkoušejte přípravky vyrobené z domácích surovin. Zábal z…
Přečíst více » -
Prevence
Potřebujete dobít baterky? Nejen káva pomůže.
Pokud jste unaveni, nespoléhejte jen na kávu či energetické nápoje. Příčinou únavy může být i nedostatek živin a vitamínů. Které…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Vyzkoušejte účinky pampeliškového oleje
Pampeliška má terapeutické schopnosti, eliminuje teplo, zmírňuje otoky a záněty. Díky těmto vlastnostem můžete pampeliškový olej použít při masáži –…
Přečíst více » -
Prevence
Bylinné čaje – zdravá alternativa domácích nápojů
Bylinné čaje krásně voní, dobře chutnají, pomáhají pozvednout náladu a mají celou řadu zdravotních výhod. Také jsou skvělou alternativou pro…
Přečíst více »
