Přírodní léčba
Jste zastánci tradiční léčby a rádi používáte pro podporu svého zdraví přírodní prostředky? Pak vás jistě potěší naše kategorie zaměřená na přírodní léčbu. Najdete zde nejen recepty, ale i zdravotní přínosy celé řady rostlinek a plodů známých i těch méně známých.
-
8 zdravých potravin a nápojů, kterými byste se neměli přejídat
Mnoho rad o zdravém stravování vychází z jednoduchého předpokladu: Umírněnost ve všech směrech. To platí i pro zdravé potraviny, jako…
Přečíst více » -
Psyllium je velkým pomocníkem především při zácpě
Psyllium je doplněk běžně používaný k léčbě zácpy nebo jiných střevních potíží (syndrom dráždivého tračníku). Je to forma vlákniny, která…
Přečíst více » -
3 způsoby, jak léčit bolest zubů, pokud nemůžete získat okamžitou zubní péči
Důvody bolesti zubů se mohou pohybovat od semene uvíznutého v moláru až po vážnou infekci, která vyžaduje lékařský zákrok. Pokud…
Přečíst více » -
5 důvodů, proč milovat skořici
Jedna čajová lžička skořice obsahuje stejnou antioxidační sílu jako půl šálku borůvek a bylo prokázáno, že přirozené antimikrobiální vlastnosti skořice…
Přečíst více » -
5 potravin s vysokým obsahem prebiotik, které byste měli přidat do svého jídelníčku co nejdříve
Pravděpodobně jste už hodně slyšeli o výhodách probiotik – ale co prebiotika? Tyto nestravitelné sacharidy vyživují dobré bakterie ve vašem…
Přečíst více » -
5 nápojů, které vám pomohou spát
Víte, že potřebujete spát – v průměru alespoň sedm hodin denně. Ale někdy, když se konečně dostanete do postele, prostě…
Přečíst více » -
6 potenciálních zdravotních přínosů aloe vera
Rostliny aloe vera se snadno pěstují a udržují, ale pokud jde o jejich složky, mohou tyto rostliny udělat více než…
Přečíst více » -
Jezte těchto 5 potravin, abyste zmírnili příznaky PMS
Pokud je vám kolem menstruačního cyklu známá únava, akné, nadýmání, chutě a změny nálady, pravděpodobně jde o premenstruační syndrom (PMS).…
Přečíst více » -
Přírodní a domácí léky na inkontinenci
Močová inkontinence je běžný stav, který postihuje stovky milionů lidí na celém světě. Inkontinence si může vybrat daň na vašem…
Přečíst více » -
7 tipů pro denní a noční úlevu od kašle
Zřejmě jen málokdo z nás nikdy neměl kašel. Kašel bývá součástí nachlazení, ale také závažnějších onemocnění jako je bronchitida, tuberkulóza,…
Přečíst více »
