TOP 10
Okoukané a oposlouchané rady již nikoho nezajímají. Pokud se neradi pročítáte nekonečnými řádky odborné literatury, tak ji vyměňte za stručné a výstižné shrnutí, které vám poradí ty nejlepší a nejúčinnější možnosti, jaké se vám nabízejí. Zdraví je vždy na prvním místě, nehodláme tedy ztrácet váš čas a raději vám poradíme vždy jen několik nejlepších rad.
-
10 zdravotních výhod, které skrývá voda s citronem
Mnoho z nás si oblíbilo pití čisté neochucené vody s plátkem citronu či citronovou šťávou. Pít čistou vodou je tou…
Přečíst více » -
TOP 10 potravin, které vás ochrání před infarktem
Kardiovaskulární choroby většinou vznikají jako důsledek nesprávného a nezdravého životního stylu. Tučné jídlo a stres nám ničí tepny, ucpávají průtok…
Přečíst více » -
10 rostlin, které u vás doma čistí vzduch a zbavují ho toxických látek
Nečistoty, špína, prach a chemické látky jsou všude kolem nás, ať jeto v domácnosti, venku či v práci. Naštěstí existují…
Přečíst více » -
10 potravin, které pročistí vaše tepny a ochrání vaše srdce
V dnešním článku se dozvíte o deseti potravinách, které pomáhají čistit vaše tepny a udržet váš oběhový systém v bezpečí.…
Přečíst více » -
10 důvodů, proč pít jablečný ocet
Jablečný ocet je přírodním produktem vyráběným z jablek. Zachovává si všechny zdravé látky, které jablka obsahují a stává se velice…
Přečíst více » -
10 důvodů, proč je zdravější spát nahatý
Věděli jste, že spát nahatý je zdravější? Zlepšuje to hned několik oblastí ve vašem životě. Spát v rouše Adamově nebo…
Přečíst více » -
10 největších mýtů a faktů o kouření
Česká republika patří mezi země s největším počtem kuřáků a jediný dospělý člověk u nás vykouří v průměru 2125 cigaret…
Přečíst více » -
10 neuvěřitelných způsobů, jak využít banánové slupky
Jíte banány? Měli byste! Jejich využití je širokospektré. Možná by vás ani nenapadlo, že se dá zužitkovat i jejich slupka.…
Přečíst více » -
Černé na bílém: Proč každý den pít na lačný žaludek vodu s citronem?
Citron je běžné, levné, snadno dostupné a nejvíce používané citrusové ovoce. Má svou typickou chuť a jeho osvěžující vůně z…
Přečíst více » -
10 superjídel, které vás zbaví stresu
Stres je velmi nepříjemný pocit, který se dostaví, když jsme pod velkým duševním nebo emočním tlakem. Často se dostaví, když…
Přečíst více »