Zdraví
-
5 superpotravin pro zmírnění úzkosti a stresu
Ve světě, kde se zdá, že stres a úzkost číhají za každým rohem, nebylo by skvělé, kdybychom mohli najít trochu…
Přečíst více » -
Proč je mandlové mléko vhodnější, když máte citlivá střeva?
Citlivá střeva jsou v dnešní době rostoucím zdravotním problémem a vyžadují pozornost. Lidé dokonce začali přecházet na různé alternativy potravin,…
Přečíst více » -
8 přírodních způsobů, jak detoxikovat a očistit játra
Játra mohou být jedním z mnoha orgánů v těle, ale je to jako generální manažer vašeho těla, který vás chrání…
Přečíst více » -
Některé potraviny mohou pomoci zvýšit plodnost. Jaké to jsou?
Není žádným tajemstvím, že v západním světě přibývá počet neplodných párů. Ačkoli toto procenosti navyšují spíše muži, i když méně,…
Přečíst více » -
Léto je ve znamení osvěžujících salátů. Vyzkoušejte naše tipy na chutné a zdravé dresinky!
Chcete svůj oblíbený letní zeleninový salát oživit? Dresinky sice můžete koupit již hotové téměř v každém obchodě, ovšem jistě nebudou…
Přečíst více » -
Jezte tyto potraviny, abyste zvýšili krevní oběh ve vašem těle
Špatný krevní oběh je v dnešní době velmi častým problémem. Příčiny mohou zahrnovat obezitu, kouření, cukrovku a Raynaudovu chorobu. Špatný…
Přečíst více » -
5 domácích letních masek, které vám pomohou rozzářit matnou pleť
Mít krásnou a zářivou pleť touží mít téměř každý, především ženy. Různé pleťové masky mohou pomoci s vyčištěním a rozzářením…
Přečíst více » -
5 tipů, jak chránit pokožku před spálením v létě
Spalující žár slunce může nejen zanechat vaši pokožku dehydratovanou, ale také způsobit spáleniny. Spálení od slunce je běžný kožní problém,…
Přečíst více » -
4 věci, kterým se v létě vyhnout, abyste si udrželi hormonální rovnováhu
Hormonální nerovnováha se může projevit několika nepříjemnými příznaky. Náladovost, přibírání na váze, vypadávání vlasů, PCOS atd. Naše stravovací návyky mohou…
Přečíst více » -
Probouzíte se každé ráno vyčerpaní? Zde je 8 důvodů, proč se to děje
Jsou dny, kdy se neprobudíte odpočatí, a to ani po 7 až 8 hodinového spánkového plánu. Cítíte se těžkopádní nebo…
Přečíst více »
