Zdraví
-
Hydratace: Proč je tak důležitá?
Vaše tělo je závislé na vodě, aby přežilo. Každá buňka, tkáň a orgán ve vašem těle potřebuje vodu, aby správně…
Přečíst více » -
5 nejlepších druhů zeleniny, které vám pomohou zlepšit zdraví srdce
Víte, že zelenina je velmi zdravá a pro vás dobrá, ale věděli jste, že přidání dalšího do jídelníčku může také…
Přečíst více » -
5 silných zdravotních výhod chřestu, o kterých jste pravděpodobně nevěděli
Chřest je zelenina dostupná po celý rok s maximální dostupností na jaře. Když si koupíte chřest čerstvý na farmářském trhu…
Přečíst více » -
Papričky jalapeño dodají pokrmu říz, ovšem mají také mnoho zdravotních výhod
Tato odrůda chilli papriček může opravdu zvednout chuť pizzy, hamburgerů, salátů a všeho ostatního! To je z velké části kvůli…
Přečíst více » -
5 superpotravin pro zmírnění úzkosti a stresu
Ve světě, kde se zdá, že stres a úzkost číhají za každým rohem, nebylo by skvělé, kdybychom mohli najít trochu…
Přečíst více » -
Proč je mandlové mléko vhodnější, když máte citlivá střeva?
Citlivá střeva jsou v dnešní době rostoucím zdravotním problémem a vyžadují pozornost. Lidé dokonce začali přecházet na různé alternativy potravin,…
Přečíst více » -
8 přírodních způsobů, jak detoxikovat a očistit játra
Játra mohou být jedním z mnoha orgánů v těle, ale je to jako generální manažer vašeho těla, který vás chrání…
Přečíst více » -
Některé potraviny mohou pomoci zvýšit plodnost. Jaké to jsou?
Není žádným tajemstvím, že v západním světě přibývá počet neplodných párů. Ačkoli toto procenosti navyšují spíše muži, i když méně,…
Přečíst více » -
Léto je ve znamení osvěžujících salátů. Vyzkoušejte naše tipy na chutné a zdravé dresinky!
Chcete svůj oblíbený letní zeleninový salát oživit? Dresinky sice můžete koupit již hotové téměř v každém obchodě, ovšem jistě nebudou…
Přečíst více » -
Jezte tyto potraviny, abyste zvýšili krevní oběh ve vašem těle
Špatný krevní oběh je v dnešní době velmi častým problémem. Příčiny mohou zahrnovat obezitu, kouření, cukrovku a Raynaudovu chorobu. Špatný…
Přečíst více »