Čeká vás výměna kyčle? Jak zvládnout operaci

Čeká vás výměna kyčle? Nejspíš máte celou řadu otázek, na které chcete znát odpovědi. Pojďme si zodpovědět vše, co by vás ve spojitosti s touto operací mohlo zajímat.

Kdy je vhodný čas na endoprotézu kyčle?

Pojďme začít tím, kdy je vhodný čas na výměnu kyčelního kloubu neboli endoprotézu kyčle. Jedná se totiž o chirurgický zákrok, jenž vás na pár měsíců vyřadí z běžného života, a proto je nezbytně důležité se na něj předem připravit a mít jistotu, že je pro vás skutečně nezbytné ho podstoupit. Podstoupení endoprotézy kyčle se doporučuje pacientům tehdy, když:

• mají chronické bolesti, jež negativně ovlivňují jejich každodenní život
• mají výrazně omezenou pohyblivost kyčle
• trpí artrózou
• trápí je degenerace kyčelního kloubu
• mají bolesti a omezenou pohyblivost a rehabilitační postupy ani léky již nezabírají

Jak přispět k úspěšné operaci?

Jestli máte již stanovené datum operace, nastává ideální doba na přípravu. Ta spočívá samozřejmě v podstoupení řady lékařských vyšetření, ale také v činnostech, které vám usnadní následnou rekonvalescenci.

• Trpíte-li nadváhou, snažte se ještě před operací zhubnout. Docílíte tím toho, že budete všechny své klouby na nohou méně zatěžovat a trochu jim ulevíte.
• Naplánujte si návštěvy fyziterapeuta a věnujte se zejména cvikům, které posílí svaly dolních končetin, v okolí kyčle a také ty na rukou. Právě ruce totiž budete při chůzi s berlemi potřebovat.
• Na svůj pobyt doma po operaci připravte také svou domácnost. Odstraňte ze země všechny drobné i velké překážky, o které byste mohli zakopnout. Kupte si sedátko do vany, navlékač ponožek a obuvi a další doplňky, které vám usnadní pohyb po bytě s holemi a pomohou při vykonávání každodenních činností.

Co vám výměna kyčelního kloubu přinese?

Odpověď na otázku týkající se přínosů operace kyčelního kloubu, je jednoduchá – výměna kyčle totiž přinese především úlevu. Kromě toho ale pacientům zvýší kvalitu života a přinese jim lepší pohyblivost. Opět se tak budou moci věnovat činnostem, které pro ně byly před operací bolestivé a třeba i zcela nemožné.

Negativa endoprotézy kyčle

Samozřejmě je před samotnou operací nezbytné znát veškeré rizika, jež jsou s výměnou kyčle spojená. Po operaci může dojít k několika komplikacím, mezi které patří:

• infekce vyskytující se v místě operace
• dislokace kyčelního kloubu při neopatrném pohybu
• výskyt krevních sraženin
• opotřebené implantátu
• uvolnění implantátu

S veškerými riziky vás samozřejmě seznámí lékař a vy se tak budete moci na základě toho rozhodnout, zda chcete operaci podstoupit či nikoliv.

Zotavení po operaci

Zajímá vás, jak dlouho potrvá, než se budete moci po náhradě kyčelního kloubu vrátit zpět do svého běžného života? V nemocnici strávíte několik dní, maximálně týden. Poté můžete nastoupit rovnou do lázní, na rehabilitaci, případně se nechat odvést domů. Pokud nechcete po operaci nastoupit do některého zařízení, kde se o vás budou starat, je nutná na cvičení pravidelně docházet a doma mít někoho, kdo vám pomůže s každodenními úkony. Po bytě se totiž budete muset minimálně po dobu 6 týdnů pohybovat s berlemi a mnoho běžných činností pro vás bude náročných. Celkové zotavení trvá tři měsíce.

Jakým činnostem se po endoprotéze kyčelního kloubu vyhnout?

Zajímá vás, jaké každodenní činnosti pro vás budou v prvních třech měsících po výměně kyčle zcela nemyslitelné? Pojďme si je vyjmenovat:

• Sezení na nízkém gauči a v měkkém nízkém křesle je v prvních třech měsících po operaci nepřijatelné.
• Používání nízkého WC je možné pouze po instalaci speciálního prkénka.
• Zapomeňte na křížení nohou.
• Spaní na břiše si odpusťte. Nejlepší spací polohou je leh na zádech s ortopedickým polštářem mezi koleny.
• Náročné bude navlékání ponožek a také obuvi.
• Jste-li zvyklí dopřávat si sami pedikúru, po dobu tří měsíců budete odkázáni na členy své rodiny nebo profesionály.
• Abyste se mohli koupat, do vany si pořiďte speciální sedátko a protiskluzovou podložku.
• V bytě není vhodné mít kusové koberce, neboť o ně při chůzi s berlemi můžete snadno zakopnout.
• Cestování na přední sedačce automobilu a řízení vozu nepřichází po dobu 90 dní od operace v úvahu.

Cestování letadlem po výměně kyčle

Jakmile budete mít rekonvalescenci úspěšně za sebou, čeká vás návrat do běžného života. S ním se pojí také cestování. Aby letištní kontrola proběhla bez problémů, budete u sebe muset nosit speciální průkazku, kterou prokážete, že jste byli na výměně kyčelního kloubu.

Jak se starat o svou novou kyčel?

Jakmile si na novou kyčel zvyknete a budete mít za sebou úspěšnou rekonvalescenci, pocítíte úlevu při vykonávání řady běžných činností. Aby vám kyčelní náhrada vydržela v perfektním stavu co nejdéle, tedy ideálně 15 až 20 let, snažte se vyhýbat aktivitám, které by mohly kyčelní kloub nadměrně zatěžovat. Nevhodné jsou otřesy a těžké dopady. Vyhýbejte se proto skákání a také běhu na tvrdém povrchu. Naopak sportovní aktivity, které jsou vhodné a udrží vás fit, jsou plavání, jízda na kole a jóga. Zároveň se snažte eliminovat rizika pádu. Jeden nešťastný pád totiž může způsobit poškození kyčelního kloubu, což by znamenalo novou operaci. Máte-li sklony k nadváze, snažte se dodržovat zásady zdravého životního stylu a svou váhu mít pod kontrolou. Tím snížíte zatížení kloubu.

Než se rozhodnete podstoupit endoprotézu kyčelního kloubu, seznamte se se všemi riziky a uvědomte si, že rekonvalescence potrvá minimálně tři měsíce. Poté se ale zvýší kvalita vašeho života a budete se moci věnovat řadě běžných činností, a to zcela bez bolesti.

Zdroj textu: www.proormedent.cz, www.nemocniceprerov.agel.cz

Zdroj foto: www.freepik.com