Hubnutí
-
Prevence
Trápí vás chutě na nezdravé potraviny během hubnutí? Poradíme vám, jak se jim vyhnout
Pokud jste v režimu redukce váhy a snažíte se shodit více kil, tedy hubnete dlouhodobě, tak vás určitě občas trápí…
Přečíst více » -
Krása
VIDEO: 3 jednoduché cviky, které vás zbaví tuku v oblasti zad
Každá žena je svým způsobem krásná, zajímavá či okouzlující. Sama sebe však vnímá skepticky, vidí se s chybami a vždy…
Přečíst více » -
Ostatní
Nevyhýbejte se bramborám! Povíme vám důvody
Brambory jsou pro lidstvo jednou z nejvýznamnějších zemědělských plodin, snad důležitější pro lidské stravování je jen pšenice, rýže a kukuřice.…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Dopřejte si podzimní nápoj před spaním a hubněte i přes noc
Po zhubnutí přebytečných kil toužíme neustále. Slyšeli jste však o nápoji, který vám pomůže zhubnout během dne a také noci?…
Přečíst více » -
Jídlo
Dieta, která vám pomůže shodit 5 kilogramů za 15 dní
Léto už je za námi, to však neznamená, že nemáme touhu zhubnout několik kil. I zima je pro nás náročným…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Detoxikační bomba – očistěte své tělo za jeden den
Miliony lidí začínají svůj den se šálkem horkého čaje. Někteří preferují čaj zelený, jiní černý. Jeden si čaj sladí, druhý…
Přečíst více » -
Krása
Vyrobte si sirup na hubnutí: stačí ho konzumovat v množství 2 lžic denně
Tuk v oblasti břicha lze jen velmi těžko shodit. Nejúčinnější cestou je pravidelné cvičení zaměřené na břišní svaly, kardio cvičení,…
Přečíst více » -
Vitamíny
Co se stane, když si před jídlem dáte 1-2 lžíce jablečného octa?
Jablečný ocet je v posledních letech velmi populární. Tento úžasný nápoj se používá k mnoha léčebným účelům již dlouho řadu let. Jablečný…
Přečíst více » -
Nezařazené
Zázračný nápoj, se kterým půjdou kila dolů
Snažíte se zhubnout, ale kila prostě nejdou dolů a tuk se vás drží jako klíště? My vám dnes přinášíme recept…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept na ovesnou vodu: zbavte se tuku jednou provždy
Ovesné vločky patří k potravinám, které se drží na prvních příčkách mezi nejdravějšími potravinami planety. Obsahují vysoké množství živin a poskytují…
Přečíst více »
