salát
-
Prevence
Salát je nejen chutná zelenina, ale podpoří i vaše zdraví
Tuto zeleninu pěstovali již staří Egypťané, kteří používali nejen listy, ale i semena, ze kterých lisovali olej. Během středověku se…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Extra zdravý špenátový salát s jahodami a avokádem
Přemýšlíte nad novými zdravými recepty, které vás budou provázet po celé léto? Skvělou inspirací vám může být špenátový salát s…
Přečíst více » -
Jídlo
Salát z quinoi a černých fazolí + proč konzumovat quinou
Quinoa se u nás stala populární teprve před nedávnou dobou. Původem je z Jižní Ameriky a stala se oblíbenou alternativou…
Přečíst více » -
Jídlo
Pampeliška – využijte léčivé vlastnosti jarní bylinky – 2. část
V předchozím díle jsme si pověděli o účincích pampelišky při léčbě rakoviny a detoxikaci těla. Dnes si ukážeme další léčivé vlastnosti…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: 2 netradiční zeleninové saláty, které si můžete dopřát během redukční diety
Při redukční dietě je důležité vyhnout se tučným potravinám, ať už jsou to mléčné výrobky,tučné maso, bílé pečivo nebo sladkosti.…
Přečíst více » -
Jídlo
Hubnutí: Salát s pečeným lososem a chipotle dresinkem z kozího jogurtu
Při hubnutí, a i pokud milujete zdravé stravování, jsou pro vás velmi vhodné saláty ovocné i zeleninové. Pokrájená zelenina se…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept: Zdravé domácí dresingy, které obohatí vaše pokrmy
Snažíte se jíst zdravě? Dopřáváte si několikrát do týdne saláty, rybu a někdy také červené maso? V tom případě jistě…
Přečíst více » -
Jídlo
Využijte vajíčka po Velikonocích: Objevte zdravou variantu vajíčkového salátu
Velikonoce jsou za námi a doma vám po kolednících zbyla určitě spousta vajec. Co s nimi? Vytvořte si vajíčkový salát…
Přečíst více »
