Únava
-
Prevence
Výhody, které s sebou nese pití kávy
To, že je káva návyková a že není zdravé ji popíjet, nejspíš slyšíte neustále ze všech stran. Věděli jste ale,…
Přečíst více » -
Prevence
Potraviny s vysokým obsahem hořčíku, které potlačují vysoký krevní tlak a únavu
Naše tělo potřebuje každý den dostatečný přísun bílkovin, tuků, cukrů, vitamínů, stopových prvků a minerálů. Každá část našeho jídelníčku je…
Přečíst více » -
Jídlo
Naučte se, jak vyčistit svá játra a podpořte tak své zdraví
Lidská játra jsou největším vnitřním orgánem a centrálním orgánem látkové výměny. Mají obrovské množství různých funkcí, včetně neutralizace toxinů, boje…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept na oreganový čaj, který vám pomůže se záněty, únavou, bolestmi hlavy a dalšími neduhy
Citron a zázvor, dvě nejběžnější přísady, které doma používáme zejména při nachlazení a chřipce. Ale věděli jste, že existuje řada…
Přečíst více » -
Prevence
Funguje vaše tlusté střevo správně? Naučte se ho detoxikovat!
Tlusté střevo nemá na starost jen vylučování, ale je zodpovědné za řadu dalších důležitých funkcí v lidském těle. Tento orgán udržuje…
Přečíst více » -
Krása
Hliníková fólie, jak ji neznáte: působí neuvěřitelně na naše tělo
Všichni máte nějakou tu roli alobalu doma v kuchyňských zásuvkách nebo skříňkách, ale ještě nikdy jste ji zřejmě nepoužili na…
Přečíst více » -
Prevence
Jak se projevuje nesnášenlivost na lepek a laktózu? Nutné vědět!
Zdá se, že v dnešní době je téměř každý člověk alergický na určitý druh potravin. Obvykle jsou tyto potíže spojeny s…
Přečíst více » -
Prevence
Nepijte tyto nápoje a zmenšete riziko vzniku mrtvice a infarktu
Nezáleží na tom, zda jste mladí, nebo staří. Jakmile pijete energetické nápoje, zvyšujete si tím riziko vzniku mozkové mrtvice, nebo…
Přečíst více » -
Ostatní
Dostatek hořčíku je klíčem k pevnému zdraví
Hořčík je často přehlíženou živinou a přitom funguje jako prevence proti astmatu, diabetu, onemocnění srdce, nespavosti, migréně, osteoporóze a proti…
Přečíst více » -
Jídlo
Pokud trpíte stresem, zbavte se ho pomocí medu
Med je jedna z nejstarších surovin, která obsahuje řadu zdraví prospěšných vlastností. Není divu, že ho využívali již ve starém Egyptě.…
Přečíst více »
