vitamíny
-
Jídlo
Spirulina a zdravotní výhody, které přináší organismu
S tzv. spirulinou se dnes můžete setkat v podobě zeleného prášku, a to především v prodejnách se zdravou výživou či…
Přečíst více » -
Jídlo
Top 10 superpotravin, které byste měli zařadit do své stravy
O tzv. superpotravinách jste již pravděpodobně slyšeli. Jedná se o potraviny, které jsou nesmírně bohaté na zdraví prospěšné látky, jedná…
Přečíst více » -
Prevence
TOP 10 nejlepších doplňků a vitamínů, které podporují zdraví kůže
Během péče o pleť máme tendenci zaměřovat se na dobrou volbu pleťového krému, na koupi séra, tonerů, zvlhčovačů apod., ale…
Přečíst více » -
Jídlo
Podzimní plodiny: Jaké konzumovat a proč?
Podzim je překrásným obdobím, kdy si užíváme posledních slunečních paprsků a sbíráte poslední plody své práce. Na podzim totiž dozrávají…
Přečíst více » -
Jídlo
Quinoa: Jak si ji připravit a proč ji konzumovat?
Přemýšlíte, jak zpestřit váš jídelníček o nové ingredience? A už jste slyšeli o quinoe se zajímavou texturou a zajímavým nutričním…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč pít šťávu z červené řepy? Zde naleznete 7 důvodů, proč ji pít
Červená řepa je dvouletá rostlina, pocházející ze Středomoří a severoafrického prostředí. O tom, že je mnozí lidé červenou řepu moc…
Přečíst více » -
Jídlo
Co se stane s lidským tělem, když budete konzumovat 2 plátky ananasu denně?
Ananas není v České republice až tak populární ovoce a mnozí radši preferují jiné druhy ovoce. Ale jak všichni víme, ovoce…
Přečíst více » -
Krása
Zjistěte, co všechno dokáže jedno pivo, když jej budete pít denně
Každý Čech moc dobře ví, o jaký nápoj se jedná. Není divu, když má Česká republika největší spotřebu piva na…
Přečíst více » -
Jídlo
Oříšková másla jako zdroj vitamínů a zdravých tuků
Zkoušeli jste již někdy výrobu domácích oříškových či semínkových másel? Oříšková másla jsou nejen náhradou za máslo klasické, ale jsou…
Přečíst více » -
Prevence
Způsob, jak podomácku vyléčit štítnou žlázu
Problémy spojené se štítnou žlázou trápí stále více lidí. Tento článek radí, jak onemocněním právě štítné žlázy předejít…
Přečíst více »
