zdroj
-
Jídlo
Chřipková sezona je tu! Jaké jsou nejlepší zdroje vitamínu C
Pravdou je, že pouhý vitamín C vás před chřipkou či nachlazením naprosto ochránit nedokáže. Vitamín C je však prevencí vzniku…
Přečíst více » -
Hubnutí
Slyšeli jste již o zázračné pegan dietě?
Pegan dieta je zajímavým způsobem stravování. Jedná se o dietní plán, který slibuje nejen rychlé hubnutí, lepší kontrolu nad hladinou…
Přečíst více » -
Jídlo
Co je koenzym Q10? Jaké jsou jeho zdroje a výhody pro tělo
Koenzym Q10 je sloučeninou, která je funkčně podobná vitamínů. Je obsažena ve většina lidských buněk. Koenzym Q10 je nesmírně důležitý…
Přečíst více » -
TOP 10
Top 10 potravin, které jsou skvělým zdrojem vápníku
Vápník je základní součástí kostí, zubů, nachází se však i ve svalech, krvi a dalších tělesných tkáních. V našem těle…
Přečíst více » -
Prevence
Jaké vitamíny a esenciální oleje si dopřát, abyste podpořili růst vlasů?
Mnoho osob po celé planetě trápí problém s vypadáváním vlasů. Častou příčinnou vypadávání vlasů, zvláště u mužů, je genetika. Jejich…
Přečíst více » -
Jídlo
Už jste ochutnali maracuju?
Jistě už jste slyšeli o maracuje, mučence jedlé, kterou si po prvním ochutnání zamilujete. Jak však poznat, že je maracuja…
Přečíst více » -
TOP 10
TOP 10 potravin, které obsahují kyselinu listovou
Kyselina listová je velmi důležitou látkou, která by neměla chybět v potravě žádného člověka, zvláště pro ženy je kyselina listová…
Přečíst více »
