-
Jídlo
Quinoa: Jak si ji připravit a proč ji konzumovat?
Přemýšlíte, jak zpestřit váš jídelníček o nové ingredience? A už jste slyšeli o quinoe se zajímavou texturou a zajímavým nutričním…
Přečíst více » -
Jídlo
Snídaně je základ! Jak by však správně měla vypadat?
S rozvíjejícím se trendem rychlosti a konzumního způsobu života dochází k tomu, že nám naše planeta přestává stačit. Zahlcujeme ji…
Přečíst více » -
Ostatní
6 základních tipů pro ekologičtější způsob života
S rozvíjejícím se trendem rychlosti a konzumního způsobu života dochází k tomu, že nám naše planeta přestává stačit. Zahlcujeme ji…
Přečíst více » -
Krása
Návod: Účinný domácí krém proti vráskám s esenciálními oleji
S přicházejícím věkem přichází také vrásky. Jsou přirozenou součástí stárnoucí pleti, ale jejich nadměrnému tvoření se můžete preventivně vyhýbat s…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept: Osvěžení v podobě domácí bezinkové šťávy
Bezové keře už jsou v plném rozkvětu. Můžete je potkat u cest, lesů i v blízkosti luk. Nasbírejte si bezové…
Přečíst více » -
Prevence
Top 10 výhod užívání eukalyptového oleje
Hledáte esenciální olej, který pomůže zvýšit vaše imunitní funkce? Ochrání vás před různými infekcemi a pomůže v léčbě respiračních onemocnění?…
Přečíst více » -
Prevence
Nápoj, který dokonale detoxikuje tělo
Vystaveni negativním vlivům okolního prostředí, ve kterém se vyskytuje nepřeberné množství toxinů. Do našeho těla se dostává prostřednictvím kůže, vdechováním…
Přečíst více » -
Jídlo
Top 20 potravin, které jsou bohaté na měď
O mědi uvažujeme spíše v souvislosti s elektronikou, dráty či šperky, ale měď je zodpovědná za mnoho biologických funkcí v…
Přečíst více » -
Jídlo
Co je vitamín K, jaké jsou jeho nejlepší zdroje a proč je tak moc důležitý pro tělo?
Vitamín K je vitamínem rozpustným v tucích. Jeho název je odvozen od německého slova "Koagulation" tedy proces srážení krve. Vitamín…
Přečíst více » -
Zdraví
Libeček není jen skvělým parťákem v kuchyni, ale i přínosem pro zdraví
Libeček můžeme označit jako tradiční bylinu, kterou v kuchyni používaly již naše babičky. Nejčastěji libeček přidáváme do polévek či k…
Přečíst více »
