-
Jídlo
Recept: Losos s kadeřávkovým salátem a dresinkem z avokáda
Inspirace pro zdravé pokrmy není nikdy dost. V dnešním článku vám přinášíme recept na lososa se směsí koření, kadeřávkovým salátem…
Přečíst více » -
Prevence
Krill olej: Co je to a jaký vliv má na vaše zdraví?
Slyšeli jste již někdy o krill oleji? Pro nás možná podivné slovo krill označuje drobné poloprůsvitné korýše, které vzdáleně připomínají…
Přečíst více » -
Prevence
5 tipů na zdravé nápoje se zeleným čajem
Zelený čaj se proslavil svými zdravotními přínosy. Pomůže při hubnutí přebytečných kil, má pozitivní vliv na zdraví srdce a je…
Přečíst více » -
Prevence
Jaké rostliny u vás doma mohou čistit vzduch?
Pokojové rostliny, které máte v ložnici či obývacím pokoji, mohou sloužit pouze jako estetický doplněk interiéru, ale v mnohých případech…
Přečíst více » -
Jídlo
Zdravá náhrada za želatinu? Vyzkoušejte agar
Ať už prostě jen hledáte zdravou alternativu za želatinu nebo jste vegan, jistě oceníte agar. Agar je přírodní alternativou za…
Přečíst více » -
Zdraví
6 esenciálních olejů, které pomohou s léčbou kašle
Teploty klesají, zima nás dohání a pravděpodobnost nastydnutí je nyní opravdu vysoká. Stačí silně foukající ledový vítr a zapomenutá šála…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Paleo banánový pudink, který potěší vás i vaše děti
V dnešním článku vám přinášíme recept na netradiční pudink, který se nese ve stylu paleo stravování. Nechybí v něm vejce,…
Přečíst více » -
Prevence
Jaké jsou zdroje kyseliny listové a proč je důležité ji konzumovat?
Kyselinu listovou zastupuje také označení vitamin B9, folát či folacin. Jelikož je vitamínem ze skupiny vitamínů B, jedná se o…
Přečíst více » -
Krása
Už jste slyšeli o dračí krvi? Proč začít s jejím užíváním?
Pojmenování dračí krev zní více pohádkově a poeticky, než jako něco, co přispívá k lepšímu lidskému zdraví. Opak je však…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Návod: Domácí přípravek na úklid koupelny s tea tree olejem
Většina z nás používá při úklidu koupelny běžné čistící prostředky, průmyslově vyráběné s obsahem množství chemikálií, které vdechujete. Toxické látky…
Přečíst více »
