-
Prevence
4 jednoduché a přirozené způsoby, jak snížit úzkost
Stav úzkosti zpravidla přichází po velkém stresu a vyčerpání. Stav úzkosti se projevuje obrovským pocitem strachu a obav. Tento stav…
Přečíst více » -
Jídlo
5 nejběžnějších potravin, které způsobují nepříjemné nadýmání
Nadýmání a plynatost je tak trochu ve společnosti tabu. To, že se o něm příliš nemluví neznamená, že jím mnoho…
Přečíst více » -
Jídlo
Snížit „špatný cholesterol“ nemusí být tak obtížné, když víte, jak na to
Mezi lidmi je již všeobecně známé, že se každý potýkáme s dobrým (HDL) cholesterolem a špatným (LDL) cholesterolem. Pokud patříte…
Přečíst více » -
Prevence
Příznaky kožních alergií lze zmírnit přírodními prostředky
Kožní alergie trápí na světě miliony lidí, Čechy nevyjímaje. Kožní alergie se nejčastěji projevuje jako vyrážka, odlupování kůže, nekončící svědění,…
Přečíst více » -
Jídlo
Toužíte po dlouhých a hustých vlasech? Poradíme vám potraviny, které jejich růst podpoří!
Také patříte mezi ženy (možná i muže), kteří s povzdechem sledují reklamy, kde modelky pohazují dlouhými a hustými vlasy, na…
Přečíst více » -
Hubnutí
Mysl a tělo jsou propojené: Objevte potraviny, které zbystří vaši mysl a zlepší náladu
Není žádným tajemstvím, že v našem těle je vše propojené a dohromady vše tvoří „dokonalý“ organismus. Náš životní styl, včetně…
Přečíst více » -
Prevence
Duševní energie je stejně důležitá jako fyzická. Jak ji efektivně posílit?
Stres a napětí mnohdy vedou k duševní a psychické vyčerpanosti. Špatně soustředíte na práci, nezvládnete dokončit domácí práce, nebo dokonce…
Přečíst více » -
Jídlo
Nahradit v kuchyni vejce se dá několika způsoby
Nahradit vejce při vaření nebo pečení může mít hned několik důvodů – vejce vám nechutnají, způsobují alergické reakce, jste veganem,…
Přečíst více » -
Jídlo
Oregano představuje nejen výborné dochucovadlo, ale také velmi zdravou bylinku
Oregano patří mezi oblíbené bylinky v kuchyni. Každý milovník vaření ví, že se dá použít k mnoha pokrmům, například při…
Přečíst více » -
Jídlo
Průjem občas potrápí většinu lidí. Co pomáhá k rychlému uzdravení?
Většina lidí již dopředu pozná, že se potíže se stolicí blíží. Křeče v břiše a řídká stolice jsou projevem nepříjemného…
Přečíst více »
