-
Jídlo
Máte problémy s pletí, očima nebo játry? Dejte si mrkev
Málokterou zeleninu lze označit doslova za lék, jako mrkev. Je to především pro obsah betakarotenu, který je z hlediska zdravotních…
Přečíst více » -
Jídlo
Cibule má významné zdravotní přínosy, o kterých mnozí vůbec nevědí
Je to snad nejstarší známý druh zeleniny, který se již v dávnověku používal při vaření jako zelenina nebo koření. V…
Přečíst více » -
Ostatní
Tipy na využití epsomské soli: Můžete ji přidat do šamponu i mýdla
Mnoho lidí po celém světě používá epsomskou sůl. Tento druh „soli“ je velmi dobře znám pro své blahodárné vlastnosti. Někdo ji…
Přečíst více » -
Jídlo
Nedostatek čerstvé zeleniny hravě vyřeší červená řepa
Podzimní nevlídné počasí, stejně tak jarní měsíce, kdy je nedostatek čerstvé zeleniny, to jsou období chřipek, nachlazení a oslabování naší…
Přečíst více » -
Jídlo
Nikdy nevyhazujte mandarinkové slupky, pomohou vám při chřipce i nachlazení
Všichni milujeme mandarinky. Jsou to chutné a osvěžující citrusové plody plné výživných látek, včetně flavonoidů, vitamínu C a A, kyseliny…
Přečíst více » -
Jídlo
Kysané zelí: Ideální zdroj vitamínu C a živých kultur
Jedná se doslova o elixír zdraví. Zejména proto, že v sobě spojuje jednu z nejdravějších potravin na světě, což zelí…
Přečíst více » -
Jídlo
Chcete konzumovat jen zdravé ryby? Snězte každý týden 1 makrelu
Je s podivem, jak málo je makrela doceňovaná, když má tolik pozitivních a zajímavých přínosů pro naše zdraví. Makrely žijí…
Přečíst více » -
Jídlo
Minerály v lidském těle: Jaký na nás mají vliv?
Minerály sice představují pouze malý zlomek naší hmotnosti, přesto jsou pro správné fungování našeho těla nepostradatelné. Jejich dlouhodobý nedostatek může…
Přečíst více » -
Jídlo
Rádi si dáváte do těla? Konzumujte dýně
Z dýně mnozí znají hlavně kůru, která se používá k výrobě strašidelných skulptur při podzimních oslavách Halloweenu. Velký plod k…
Přečíst více » -
Prevence
Podzimní hit – šípek
Skromný a půvabný keř rostoucí často při okrajích pastvin i lesů, to je planá růže šípková. Ač skromná, přesto plná…
Přečíst více »
