-
Jídlo
Víte, že lufa čistí nejen tělo, ale dá se i jíst?
Většina z nás zná lufu jako prostředek pro čištění pleti. Málokdo se však zajímá o to, z čeho se vyrábí. Lufa je…
Přečíst více » -
Krása
Grapefruitový éterický olej na obličej i tělo
Grapefruitový esenciální olej má široké pole působnosti díky svým dezinfekčním, antiseptickým, antivirovým a protizánětlivým účinkům. Je vhodným čisticím prostředkem pro…
Přečíst více » -
Prevence
Co jste možná nevěděli o kiwi
Kiwi je velmi zdravé, neboť je plné vitamínů (především C, A a D) a minerálních látek (vápník, železo, hořčík, draslík).…
Přečíst více » -
Jídlo
Potraviny s obsahem železa
Anémie se obvykle vyskytuje při nedostatku železa v krvi. Proto je základním předpokladem její léčby vytvářet zásoby tohoto stopového prvku…
Přečíst více » -
Jídlo
Domácí a zdravá přesnídávka
Ovocná přesnídávka – svačinka, kterou mlsají malé děti, teenageři ale i dospělí. Je to osvěžující pochoutka plná ovoce a vitamínů.…
Přečíst více » -
Prevence
Víte, jak jeden šálek mléka denně ovlivní vaše zdraví?
Přestože nemáte mléko moc v lásce, mějte na paměti jeho velké zdravotní přínosy. Mléko a mléčné výrobky jsou velice dobrým zdrojem…
Přečíst více » -
Krása
Jóga – tělesná i duševní harmonie
Jóga nabízí nejen tělesnou, ale i duševní pohodu, harmonii a zklidnění. Pomáhá při odbourávání stresu, naučí vás relaxovat a načerpat…
Přečíst více » -
Krása
Proč budete potřebovat konjakovou houbu
Konjaková houba je hitem současnosti. Tyto stále více populární a zároveň podivné houby jsou ve skutečnosti vyrobeny z porézního zeleninového…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Čistíme obklady a dlažbu bez chemikálií
Nic nedává koupelně a kuchyni tak špatný vzhled jako špinavé a zašlé dlaždice či spáry, které mají navíc tendenci skrývat…
Přečíst více » -
Jídlo
Které jídlo je vhodné po cvičení
Cvičením každý sleduje nějaký cíl. Někdo chce zhubnout, jiný zpevnit svaly a u dalšího je cvičení běžnou součástí života. V každém…
Přečíst více »
