Hubnutí
Na téma hubnutí bylo napsáno mnoho, jeho cílem by nemělo být pouze shodit váhu, ale zdravým způsobem vyčistit tělo, naučit se správným návykům a pomocí ověřených postupů dostat tělo do souladu s našimi představami o ideální postavě.
-
Neuvěřitelné účinky sody a citronové šťávy na naše tělo
Kombinace sody a citronové šťávy má řadu přínosů pro zdraví, včetně schopnosti detoxikovat tělo, vyrovnat hladiny pH, zlepšit trávení, posílit…
Přečíst více » -
6 působivých účinků medu při hubnutí
Výhody medu se většinou vztahují na většinu programů hubnutí. Pokud se snažíte zhubnout, med může být velice užitečný, ale dříve,…
Přečíst více » -
7 nejlepších detoxikačních čajů pro zdraví
Pití detoxikačních čajů je vynikající způsob, jak zvýšit své zdraví mnoha způsoby, a bez ohledu na to, pro jaký účel…
Přečíst více » -
Nejzdravější ovoce na světě snadno vypěstujete i v našich podmínkách
Tohle sušené ovoce se stává stále více populární u všech, kteří se alespoň trochu zabývají životním stylem a správným fungováním…
Přečíst více » -
Vynikající bramborové nočky s omáčkou z medvědího česneku
Recept na bramborové nočky s medvědím česnekem může být příjemná jarní změna ve vašem každodenním jídelníčku. Navíc medvědí česnek obsahuje…
Přečíst více » -
Zdravá ředkvičková pomazánka se šunkou, která osvěží
Hledáte recept na zdravou pomazánku, která vás osvěží a budete ji mít rychle hotovou?Zkuste ředkvičkovou se zakysanou smetanou. I děti…
Přečíst více » -
Špenát je super potravina nabitá množstvím vitamínů a živin v nízkokalorickém balení
Tmavé listy špenátu jsou důležité pro zdraví kůže, vlasů a kostí. Poskytují také bílkoviny, železo, vitamíny a minerály. Možné zdravotní…
Přečíst více » -
Jablka jako nejlevnější elixír mládí
Ne nadarmo se o jablcích říká, že jsou to jakési „kulaté lékárny“. Toto ovoce má totiž nespočet skvělých účinků na…
Přečíst více » -
Pikantní tvarohová pomazánka s křenem. Zdravá svačinka pro každého
Hledáte trošku zdravější variantu pomazánky, kterou by jste si mohli dát bez výčitek a budete jí mít hotovou za 5…
Přečíst více » -
Co se stane, když smícháte chia semínka s citronem?
Mnoho lidí v dnešní době ani neví, že nějaké chia semínka vůbec existují. To je ale opravdu velká škoda! Chia semínka…
Přečíst více »
