Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
Lahodné šťavnaté broskve chutnají úžasně, navíc mají několik zdravotních benefitů
Broskve jsou velmi oblíbeným ovocem zejména u dětí. Sladká šťavnatá dužina je lahodnou sladkou pochoutkou, i když ji pokrývá slupka…
Přečíst více » -
Může vám Metamucil pomoci zhubnout?
Metamucil je často součástí léků určených na léčbu zácpy a zajištění pravidelné stolice. V posledních letech je také doporučován jako…
Přečíst více » -
4 potraviny, které lidem po 40 pomáhají zpomalit stárnutí
Když člověk překročí 40, často se začnou objevovat zdravotní potíže. Stárnutí je přirozený proces, který nezastavíme, navzdory tomu jde zpomalit.…
Přečíst více » -
Unavené a těžké nohy: Jak jim preventivně předejít?
Ačkoli existuje mnoho přípravků (jak víme z reklam), které pocity těžkých nohou zmírňují, je efektivnější problémům předejít. Důvodem oteklých a…
Přečíst více » -
Ibišek čínský se ukázal jako efektivní pomocník při problémech s vlasy
Možná se také občas pozastavíte nad kolemjdoucí a povzdechnete si nad délkou a hustotou vlasů. Ačkoli jsou nám vlasy dány…
Přečíst více » -
9 bylinek, které vás v horkých letních dnech zaručeně zchladí
Někteří z nás se již nemohou dočkat horkých letních měsíců, kdy slunce dává život přírodě, a možná i některým lidem.…
Přečíst více » -
Dovolená u moře se může odrazit na kvalitě vašich vlasů. Jakou jim dát správnou péči?
Blíží čas dovolených a podle průzkumu televizních médií se k moři chystá až 30 % Čechů. Na internetu naleznete mnoho…
Přečíst více » -
4 jednoduché a přirozené způsoby, jak snížit úzkost
Stav úzkosti zpravidla přichází po velkém stresu a vyčerpání. Stav úzkosti se projevuje obrovským pocitem strachu a obav. Tento stav…
Přečíst více » -
5 nejběžnějších potravin, které způsobují nepříjemné nadýmání
Nadýmání a plynatost je tak trochu ve společnosti tabu. To, že se o něm příliš nemluví neznamená, že jím mnoho…
Přečíst více » -
Snížit „špatný cholesterol“ nemusí být tak obtížné, když víte, jak na to
Mezi lidmi je již všeobecně známé, že se každý potýkáme s dobrým (HDL) cholesterolem a špatným (LDL) cholesterolem. Pokud patříte…
Přečíst více »
