Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
6 důvodů, proč byste si se začátkem topné sezóny měli pořídit zvlhčovač
Pobývat každý den na místě se suchým vzduchem má vysoce negativní vliv na celé tělo. Zatímco někteří lidé mají problém…
Přečíst více » -
Co je to mléčná koupel a jaké má přínosy pro tělo?
Když je řeč o mléčné koupeli, snad každý si vybaví Kleopatru, která se denně koupala v oslím mléce, aby si…
Přečíst více » -
Sójový protein je všude kolem nás, je dobrý nebo špatný?
Sójový protein je jednou z nejčastěji se vyskytujících složek v různých potravinářských výrobcích. Stačí otočit proteinovou tyčinku, balení vegetariánských hamburgerů…
Přečíst více » -
Kozí mléko vs kravské mléko: Které z nich je zdravější?
Zatímco pro většinu Čechů je kozí mléko něčím, co ještě neochutnali, je to jedno z nejčastěji konzumovaných mlék na světě.…
Přečíst více » -
3 tipy, jak opékat sezamová semínka, aby mohla obohatit vaše pokrmy
Sezamová semínka se používají v kuchyních po celém světě, ale převážně v Asii a na Středním východě. Jsou skvělým zdrojem…
Přečíst více » -
6 jednoduchých způsobů, jak zvládnout svůj hněv
Hněv je jednou z nejnáročnějších emocí, které zažíváme, a mnoho z nás s ní bojuje. Je jednou z nejobtížnějších na…
Přečíst více » -
Poznejte vedlejší účinky konzumace alkoholu na pokožku
Alkoholické nápoje provází život většiny lidí. Někteří jim holdují jen příležitostně a jiní se v jejich konzumaci nijak neomezují. Možná…
Přečíst více » -
8 snadných způsobů, jak se zbavit plynatosti
Střevní plyny jsou normálním vedlejším produktem trávení a vstřebávání potravy. Když se vyskytují v normálním množství, mohou způsobit určité nepohodlí,…
Přečíst více » -
10 potravin, které dokážou pomoci ke zlepšení vaší nálady
Všichni máme občas dny, kdy se nás chopí špatná nálada a kdy se náš mozek rozhodne, že z toho není…
Přečíst více » -
9 důvodů, proč byste měli začít používat citronovou kůru
Citron patří mezi nejoblíbenější druhy ovoce. Používá se na vlasy, pokožku a jako celkový posilovač zdraví. Působí jako pleťové tonikum…
Přečíst více »
