Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
5 tipů, jak si poradit s nespavostí
Problém s nespavostí trápí mnoho osob. Bývá mnohdy zapříčiněn napětím, nervozitou případně různými povzbuzujícími prostředky, jako je například kofein. Snažte…
Přečíst více » -
Varovné signály – vaše tělo potřebuje pomoc
Pokud s vaším tělem není něco v pořádku, samo vám to dá najevo svými signály. Někdy je můžete ignorovat, nebo si je…
Přečíst více » -
Mléko a česnek – vynikající lék na zápal plic, nespavost a nemocné srdce
Pokud vám někdo poradí, ať si dáte mléko s česnekem, nejspíš zkřivíte tvář nad touto zvláštní kombinací. Vždyť česnek je velmi…
Přečíst více » -
Jak připravit pleť na zimu pomocí domácího peelingu
Nastává zimní čas, proto je potřeba připravit pokožku, která může být poškozená a vysušená z letního období, pro chladnější počasí. Velmi…
Přečíst více » -
Snídaně je důležitá aneb naučte se s námi připravovat rychlé a zdravé snídaně
Snídáte? Vymlouváte se na to, že nestíháte snídat a že na snídani prostě nemáte čas? Nadarmo se neříká, že je…
Přečíst více » -
Jitrocel kopinatý: Hojí rány, čistí krev a léčí kašel
Tuto léčivou bylinu zná snadkaždý český obyvatel. Vídá ji na polích, u cest či na louce. Někteří ji dokonce považují…
Přečíst více » -
Co dělat, aby váš krk vypadal mladší
Jedním z prvních příznaků stárnutí je průvěs kůže na krku. Kůže ztrácí svou elasticitu a v průběhu času se začne prohýbat. Mnoho…
Přečíst více » -
Užívejte si domácí bylinné koupele
Bylinné koupele hojí tělo i ducha. Mají nejen relaxační účinky, dodávají tělu také energii, zjemňují pokožku a uvolňují rozbolavělé svaly.…
Přečíst více » -
Proč bychom měli pravidelně užívat bezinkový sirup
Bezinky se pro léčebné účely využívají od období středověku. To byl bezový keř považován za svatý, díky svým léčebným schopnostem.…
Přečíst více » -
5 zdravých sladidel, se kterými nahradíte cukr
Je dobře známo, že máme tendenci ke konzumaci sladkých jídel. Boj proti velké touze po sladkém není jednoduchý, ale s trochou…
Přečíst více »
