Zdraví
-
7 důvodů, proč je každodenní pití citronové šťávy dobré pro zdraví
Citrony jsou kulaté, kyselé a citrusové plody, které jsou dalším zázrakem přírody. Jsou elektrárnou vitamínů a živin, jako je vitamín…
Přečíst více » -
6 způsobů, jak řídit své emoce v zájmu vašeho duševního zdraví
Máte kontrolu nad svými emocemi? Být si vědom svého emocionálního zdraví je proces, kdy víte, jak se cítíte. Toto uvědomění…
Přečíst více » -
4 domácí prostředky k uklidnění nezdravých střev
Změny v našem životním stylu vyvolávají změny v našich stravovacích vzorcích a jídle, které jíme. Rostoucí spotřeba zpracovaných potravin vedla…
Přečíst více » -
Nejlepší potraviny pro lidi s Crohnovou chorobou
Crohnova choroba je chronické zánětlivé onemocnění, které postihuje gastrointestinální systém. Je považováno za autoimunitní onemocnění, protože imunitní systém omylem napadá…
Přečíst více » -
Třešně jsou oblíbenou ingrediencí do bublaniny, kromě toho mají mnoho zdravotních výhod
Existuje více než 100 druhů třešní, ale jsou seskupeny do dvou hlavních typů: sladké a kyselé. I když všechny druhy…
Přečíst více » -
6 důvodů, proč do jídelníčku zařadit lahodné maliny
Maliny patří mezi oblíbené ovoce. Jejich lahodná sladká chuť se vyjímá v různých dezertech, smoothie, nepečených koláčích apod., ale jsou…
Přečíst více » -
5 zdravotních výhod avokáda
Avokádo je jednou z nejchutnějších, nejbohatších a nejuspokojivějších potravin na planetě. Avokádo se řadí mezi superpotraviny. Technicky je avokádo ovoce, i…
Přečíst více » -
Emočním hladem trpí stále více lidí v západním světě. Jaké jsou nejčasější příčiny?
Bylo již několikrát prokázáno, že na některé lidi může jídlo působit podobně jako droga. Emoční přejídáním mohou někteří jedinci zahánět…
Přečíst více » -
Hrušky mají sladkou máslovou chuť, kromě toho obsahují mnoho zdraví prospěšných látek
Hrušky po staletí oblibě především pro všechnu jejich šťavnatou lahodnost. Vzhledem k tomu, že se po celém světě pěstuje více…
Přečíst více » -
Jak snížit riziko rakoviny tlustého střeva
V České republice je každoročně odhaleno přibližně 7500 případů rakoviny konečníku a střeva. Jediný způsob, jak rakovinu odhalit je pravidelná…
Přečíst více »
