Dopřejte si šálek tohoto nápoje každý den a sledujte, jak váš tuk mizí

Pokud chcete opravdu zhubnout, zapomeňte na kouzelné pilulky a diety. Zaměřte se raději na zdravou stravu a dostatečný pohyb, k tomu všemu připojte přírodní pomocníky. Ti vám pomohou zhubnout přirozeně bez trápení a zbytečného investování.

Zázračný nápoj

V tomto článku se zaměříme na nápoj, který vám pomůže zhubnout. Nejde o drastický proces pití pouze tohoto nápoje, ale tímto drinkem osvěžíte svůj jídelníček a parné dny.

Budete potřebovat:

• 1 okurku
• 8 šálků filtrované vody
• 1 citron
• čerstvý zázvor
• čerstvou mátu

Příprava

Nejdříve omyjte citron a pokrájejte ho na čtvrtky. Vložte do konvičky s vodou. Okurku oloupejte a nakrájejte a přidejte do vody spolu s čerstvou mátou. Poté oloupejte zázvor, nastrouhejte a vložte také do vody. Nyní dejte nápoj do lednice a nechte zde do druhého dne. Nápoj můžete konzumovat kdykoliv po celý den a již za 7 dní uvidíte první výsledky.

Proč zázvor a citron?

Snad každý z nás již ví, že zázvor není účinný jen proti chřipce a nachlazení, ale je také skvělým pomocníkem při hubnutí. Nastartuje váš metabolismus a tuk již nebude mít žádnou šanci. Preventivní pití zázvorových nápojů léčí organismus a pomáhá v hubnutí. A proč citron? Citron brzdí váš apetit a skvěle nabuzuje metabolismus. Navíc účinně osvěžuje a chladí, pro léto ideální.

Proč máta?

Máta se nachází ve většině receptů na redukční nápoje a není to jen z důvodu její jedinečné vůně a osvěžující chuti. Máta podporuje trávení a zbavuje vás plynatosti a žaludečních křečí. Má jednoznačně velký vliv na zdraví žaludku. V kombinaci s citronem zahání chutě k jídlu, tudíž vás nebude díky ní honit mlsná.

Proč okurka?

Okurka je úžasná především tím, že je nízkokalorická, ale účinně zasytí váš žaludek, Její přínos pro zdraví je také nenahraditelný. Podporuje totiž činnost jater, žlučníku a střev. Pozitivně působí na naši pleť a nehty. Pokud bojujete s nadváhou, okurku byste ze svého jídelníčku vynechat určitě neměli. Zaplní váš žaludek a přitom ho nezatíží.

Zdroj