KrásaRady a tipy

Hýčkejte svá chodidla, zaslouží si to

Nohy nám poskytují stabilitu, umožňují nám pohyb, zmírňují otřesy a nárazy a jejich nejspodnější část nese váhu celého našeho těla. Jejich krásu a zdraví se můžeme ovlivnit kvalitní obuví, stravou, pitným režimem, cvičením, masážemi a manikúrou.

Pro péči o nohy nemusíme shánět drahé přípravky, můžeme si je vyrobit doma a poslouží nám stejně dobře, ne – li lépe.

Koupel pro změkčení pokožky:

  • 3 lžíce smetany
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 3 litry vroucí vody

Koupel provádějte 15 minut.

Peeling

Pomůže zjemnit hrubá chodidla.

  • 3 polévkové lžíce oleje (olivový, mandlový)
  • 1 lžíce hrubě mleté mořské soli
  • 1 lžíce strouhaného kokosu

Zvláčnění

To nám zajistí obyčejný jelení lůj, kterým chodidla stačí pravidelně promazávat.

Maska na chodidla I.

  • kakaové máslo – necháme asi 20 minut v pokojové teplotě – zvláční
  • potravinářská fólie

Na chodidla naneseme slabou vrstvu másla, nohy zabalíme do fólie a navlékneme si balvněné ponožky. Ideální je nechat přes noc, pokud nelze, tak alespoň 2 hodiny.

Maska na chodidla II.

  • 1 žloutek
  • 3 lžíce tučného tvarohu
  • 3 kapky citronové šťávy
  • 2 lžičky medu
  • potravinářská fólie

Vzniklou směs naneseme na nohy, zabalíme potravinářskou fólií a necháme působit asi 30 minut. Nohy následně řádně opláchneme.

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Štítky

Podobné články

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button